今年から新しく始めた
【症状別薬膳】
年に数回のペースで
いろはさんで開催させて頂きます。
今回のテーマは
『月経トラブル』
女性らしさ
女性の身体
女性のライフサイクルについて
中医学の時点から
お話をさせて頂きました。
そして、
生理痛について
体質別のアプローチ
生理痛でも
いろんなタイプがあるので
生理痛にはコレ‼️って
ないんですよね
身体のバランスを整えることによって不調は改善する
ご自分の身体のバランスの崩れを知り、それに合う食材を知って
バランスを整える
それが【薬膳】では大切なこと🌟
今日の講座が
女性が活きいきと輝くために
役立ちますように💕
いろはさんでの講座予定
1月24日
五行活用法
2月17日
季節の薬膳【春】
3月9日
五臓の薬膳【肝】
4月11日
症状別薬膳【頭痛、イライラ】
お問合せは
@iroha_michi まで
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