おはようございます。
広島で主に中高齢者の健康づくり支援を行っております
健康づくりコーチの有村尚也です。
突然ですが、NSCAってご存知ですか？
一般の方の認知度は、かなり低いでしょうね．．．
「全米ストレングス＆コンディショニング協会」の略です。
※興味のある方は、下記サイト（NSCAジャパン）をご覧ください。
僕は、その団体が認定したパーソナルトレーナー資格を有しています。
ストレングス(体力強化)
コンディショニング(体調管理)
の専門家といったところでしょうか？
お客様を支援するからには、
長年の指導経験に頼るばかりでなく、
根拠となる理論を把握しておくことが必要ですからね
昨今、パーソナルトレーナーは、首都圏を中心に
競技選手 や
芸能人 など特別な人だけでなく、
趣味（旅行・マラソンなど）を楽しむための体力づくり
介護を受けないための体力づくり
肩こりなどの不快症状の改善
結婚式に向けてプロポーションの改善 など
一般の方にも広がりを見せています。
ぜひ、この広島でもその輪を広げられたらなぁーと
「健康に投資」 が当たり前の世の中に
パーソナルトレーナーは、
「運動・健康コンサルタント」です！！ ｂｙ NSCAパンフレットより．．．
■パーソナルトレーニング または、少人数グループ・レッスンをご希望の方は
◆パーソナル
60分 ¥5,250.～（1回)
◆少人数グループ（２名より）
60分 ¥1,500.～/お一人(1回)
◆場所:ACTカルチャースクール(安佐南区長束3-19-8)
※長束郵便局裏すぐ。駐車場あり。
◼自宅出張の場合は、
◆パーソナル ¥7,000.～ （60分）
◆少人数グループ （60分）
2名で、¥8,400.
3名で、¥9,450.
※体験可。
◆お問合せ・ご相談
電話:090-8095-1204（有村）
メール：hisaya1016@r.vodafone.ne.jp
ホームページ:http://m-fit.jimdocom
本日もお付き合いありがとうございました。