かっこよく!!
毎週同じメニューをやっていても、スタミナが続く日とへこたれそうになる日がありますね。
先週土曜日も休みがとれたのでエンジョイボクシング(詳しい内容はこちら )に行きました。
13時からスタートで、奥様方多し。わたし、かなり若僧。
皆さんとてもパワフルなので負けるもんかと底力が出ます。
仕事の後に行くのと休みの日に行くのでは、やはりスタミナに差が出てくるのかな...?
ミット打ちが上手くいかなくて、
1. いい音がしないし(弱すぎるぅ。゚(T^T)゚。)
2. 狙いが定まってないし。゚(T^T)゚。
3. もっと遠くをめがけて打つ、ってのがなかなか難しい
.。。゚(T^T)゚。。.
半身の姿勢ってのが定まってなくて、斜め(右方向)に向きがちらしい。
毎回足の位置と腰のひねり具合を直される。あ、肩も。
フック・アッパーが流されぎみ。止めること!
とまあ課題まみれでございます...
毎回一個ずつでも良くなっていければいいです。
先週サンドバッグ・ミット打ちで手首が固定されてない&拳に力が入ってないために、手首を少々傷めてしまったのですが、ミット受けしてくださった会長(いつもストレッチ&ミット受け担当です!)は今日も覚えててくれ気にして下さいました。
今日は出来るだけナックルで打つ!を意識したらそれほど痛くならなかったので大丈夫でしたが、ちゃんと一人一人の会員たちを気遣ってくれるスタッフでとてもありがたいです。(^-^)/
最後のストレッチ中、リングをつぶして大浴場を作るか屋上を露天風呂にして「露天風呂つきジム
」で売るかの話で盛り上がりましたw。もちろん冗談ですが!でもお願い!!
かっこいいフォーム
しばらくの課題です。パワーは三の次くらいでσ(^_^;)

先週土曜日も休みがとれたのでエンジョイボクシング(詳しい内容はこちら )に行きました。
13時からスタートで、奥様方多し。わたし、かなり若僧。

皆さんとてもパワフルなので負けるもんかと底力が出ます。

仕事の後に行くのと休みの日に行くのでは、やはりスタミナに差が出てくるのかな...?
ミット打ちが上手くいかなくて、
1. いい音がしないし(弱すぎるぅ。゚(T^T)゚。)
2. 狙いが定まってないし。゚(T^T)゚。
3. もっと遠くをめがけて打つ、ってのがなかなか難しい
.。。゚(T^T)゚。。.
半身の姿勢ってのが定まってなくて、斜め(右方向)に向きがちらしい。
毎回足の位置と腰のひねり具合を直される。あ、肩も。
フック・アッパーが流されぎみ。止めること!
とまあ課題まみれでございます...
毎回一個ずつでも良くなっていければいいです。
先週サンドバッグ・ミット打ちで手首が固定されてない&拳に力が入ってないために、手首を少々傷めてしまったのですが、ミット受けしてくださった会長(いつもストレッチ&ミット受け担当です!)は今日も覚えててくれ気にして下さいました。
今日は出来るだけナックルで打つ!を意識したらそれほど痛くならなかったので大丈夫でしたが、ちゃんと一人一人の会員たちを気遣ってくれるスタッフでとてもありがたいです。(^-^)/
最後のストレッチ中、リングをつぶして大浴場を作るか屋上を露天風呂にして「露天風呂つきジム
」で売るかの話で盛り上がりましたw。もちろん冗談ですが!でもお願い!!
かっこいいフォーム

しばらくの課題です。パワーは三の次くらいでσ(^_^;)

立春
今朝、家から駅まで雪道を歩いてる途中。
道沿いのアパートの2階から小学校低学年くらいの男の子が出てきました。
「うわぁぁぁっーーーーーヾ(@°▽°@)ノ」
って言うから、とっさにわたしは(雪ダーーーー!)と続くと反射的に予想しました。
でもその男の子、
「足跡でいっぱいo(^▽^)o」
って言ったんです
そのこの目に飛び込んできたのは真っ白な雪でなく、グレーの濃淡の重なりあいだったんですね。
その感性、子供ならではと思って感動しました。
た、
大変です
わたし、27歳になりました。


27歳は、わたしにとって『オトナ』を思い描いていた歳です。
10年前の未来予想とは遥かに違う軌跡を歩んでいる......
いいわるいじゃなくてね。
とにかく、特別な歳です。
きっとそうなります。
1年後に、どこか外国に行きます。
目星は付いてるけど、まだ言いません。
住みます。ワーホリか、留学か、遊学か??
そのために経済的にも語学も準備期間。
心身ともに健康でいられることが、目標。
なーんて地味だけど、大切なことです。
一番の教訓。
ヨシ!明日からも頑張ります! (*^ー^)ノ

道沿いのアパートの2階から小学校低学年くらいの男の子が出てきました。
「うわぁぁぁっーーーーーヾ(@°▽°@)ノ」
って言うから、とっさにわたしは(雪ダーーーー!)と続くと反射的に予想しました。
でもその男の子、
「足跡でいっぱいo(^▽^)o」
って言ったんです

そのこの目に飛び込んできたのは真っ白な雪でなく、グレーの濃淡の重なりあいだったんですね。
その感性、子供ならではと思って感動しました。

た、
大変です
わたし、27歳になりました。



27歳は、わたしにとって『オトナ』を思い描いていた歳です。
10年前の未来予想とは遥かに違う軌跡を歩んでいる......
いいわるいじゃなくてね。
とにかく、特別な歳です。
きっとそうなります。
1年後に、どこか外国に行きます。
目星は付いてるけど、まだ言いません。
住みます。ワーホリか、留学か、遊学か??
そのために経済的にも語学も準備期間。
心身ともに健康でいられることが、目標。
なーんて地味だけど、大切なことです。
一番の教訓。
ヨシ!明日からも頑張ります! (*^ー^)ノ

サプライズプレゼント
オーダーメイドジュエリー店のアトリエで製作の仕事をしてるわたしは、目の前の店頭でお客様とアドバイザーのやり取りが垣間見えます。
先日こんなお客様がいらっしゃいました。
30代後半くらいの男性お1人で、その日は奥様のお誕生日だったようでプレゼントの指輪を探してました。
オーダーメイドのお店ですが、現品購入できるオリジナルの既製品もショーケースにあります。
最初から決めていたのか店頭アドバイザーと相談したか分かりませんが、エンゲージリング(いわゆるダイヤ1石のリング)を贈るようでした。
おそらく結婚するときにはマリッジリングのみだったんでしょうね。
結婚何年目か区切りのいい記念だったのか、経済的に余裕が出来た為か理由は良くわかりませんでしたが、それにしても結婚してからのエンゲージリングってのはなかなか素敵なプレゼントだと思いました。
また初心に戻って
ていう気持ちなのかな、と考えてみたり。
それも奥様にナイショで!!!!!(最大のポイント!!!
)
大半は男女ペアで見にいらっしゃいますが、
結構少なからず、男性1人で来店され「これからプロポーズするつもりなんです...(///∇//)」っていう方、いらっしゃるんですね~♪
受けるこちら方も凄く応援したくなります
話は戻りますが、じっくり悩んで決めたリングを箱に包んでる際、アドバイザーが「リボンかけましょうか?」と聞いたら彼は断っていたようデ。。
よく聞こえなかったので後でそのアドバイザーに聞きました。
なんでも、、、
「自宅のマトリョーシカの一番ちっちゃいのにさりげなくかけといて、(奥さん)気づいてくれるかなー」
って作戦があったそうデス!!!
んーなんか文章にしてたらすごくキザな人にしか見えてこなくなりましたが、、、
お客様お帰りになってから、店内一同でキャーキャー言ってました。。o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
20代前半の乙女たちが揃って、「あんなステキな人とどうやって出会うんですかぁー
」と言ってました。
高価な指輪の話をしておいてなんですが、、(・・;)
愛する人を喜ばせたいという気持ち、ずっと大切にしてくださいね。
モノより、不意打ち
いえ、想い出です。
まさか奥様はマトリョーシカにダイヤのリングがかかっているなんて気づかないと思うので、彼はわざとらしくw匂わすか、気づかせるための新たな作戦があったり...とか空想..........
発見されたときの奥様の心境なんて、計り知れないのものだと思います。
いいなぁぁぁぁぁ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
納品前に刻印を頼まれ、あったかい気持ちになったわたしは彼と奥様に1文字ずつ心を込めて打ちました。
ETERNITY


先日こんなお客様がいらっしゃいました。
30代後半くらいの男性お1人で、その日は奥様のお誕生日だったようでプレゼントの指輪を探してました。
オーダーメイドのお店ですが、現品購入できるオリジナルの既製品もショーケースにあります。
最初から決めていたのか店頭アドバイザーと相談したか分かりませんが、エンゲージリング(いわゆるダイヤ1石のリング)を贈るようでした。
おそらく結婚するときにはマリッジリングのみだったんでしょうね。
結婚何年目か区切りのいい記念だったのか、経済的に余裕が出来た為か理由は良くわかりませんでしたが、それにしても結婚してからのエンゲージリングってのはなかなか素敵なプレゼントだと思いました。

また初心に戻って
ていう気持ちなのかな、と考えてみたり。それも奥様にナイショで!!!!!(最大のポイント!!!
)大半は男女ペアで見にいらっしゃいますが、
結構少なからず、男性1人で来店され「これからプロポーズするつもりなんです...(///∇//)」っていう方、いらっしゃるんですね~♪
受けるこちら方も凄く応援したくなります

話は戻りますが、じっくり悩んで決めたリングを箱に包んでる際、アドバイザーが「リボンかけましょうか?」と聞いたら彼は断っていたようデ。。
よく聞こえなかったので後でそのアドバイザーに聞きました。
なんでも、、、
「自宅のマトリョーシカの一番ちっちゃいのにさりげなくかけといて、(奥さん)気づいてくれるかなー」
って作戦があったそうデス!!!
んーなんか文章にしてたらすごくキザな人にしか見えてこなくなりましたが、、、
お客様お帰りになってから、店内一同でキャーキャー言ってました。。o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
20代前半の乙女たちが揃って、「あんなステキな人とどうやって出会うんですかぁー
」と言ってました。高価な指輪の話をしておいてなんですが、、(・・;)
愛する人を喜ばせたいという気持ち、ずっと大切にしてくださいね。
モノより、不意打ち

いえ、想い出です。
まさか奥様はマトリョーシカにダイヤのリングがかかっているなんて気づかないと思うので、彼はわざとらしくw匂わすか、気づかせるための新たな作戦があったり...とか空想..........
発見されたときの奥様の心境なんて、計り知れないのものだと思います。
いいなぁぁぁぁぁ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
納品前に刻印を頼まれ、あったかい気持ちになったわたしは彼と奥様に1文字ずつ心を込めて打ちました。
ETERNITY

前に食うか後で食うか...
先週はシェイプの1時間前に夕飯を食べていったら、おなかが重たくてかえってスタミナ切れを感じました。
なので、今日は2時間前に具沢山味噌汁2杯・はっさく1個食べていったら、軽く胃が痛くなるし取った水分全部汗で流れていきました(;´Д`)ノ
毎度毎度ひとりスコールです



仕事の後にジム行くときは、昼食(いつも15時頃だけど、、)以降ほとんど食べてないので腹ペコですが、なぜか底力が出て動ける気がします。


ってことは、
運動前は飯を食わない方が良いのでは???
人それぞれ体調の個人差があると思いますが、わたしはこういう結果になってるようです...(・ω・)b
その分朝・昼は2人前食べて、、


夜は軽食ダナ。

今日のシェイプも激しかった......
回を重ねるごとに慣れてきてるはずなのに、どんどん辛くなる
のは先生が追い込み上手だから

来週は新メニューだ~




見て、寝ます。