症例8 高所恐怖症 その2 | 人生を変える『気づきの思考法』~アドラー心理学に学ぶ人生を成功に導く方法~

人生を変える『気づきの思考法』~アドラー心理学に学ぶ人生を成功に導く方法~

仕事、恋愛、結婚、人間関係。人生がうまく行かない。変わりたい。

今の人生を変えたい、人生を成功に導きたい、そう思う人は、アドラー心理学をベースにした『気づきの思考法』を学んでください。
自らが演じている自己欺瞞に気づき、必ず変わることができます。

ご訪問いただき、ありがとうございます。

 

心理コンサルタントの白瀧です。

 

さて、前回の記事の続きです。

 

前回の記事では、アドラー心理学における重要な概念の一つであるライフスタイルに関して、説明しました。

 

ライフスタイルとは、生活様式のことではなく、その人の人生の目標に対する一貫した動きのことを示しています。

 

人は、一般的な論理に従うのではなく、このライフスタイルに沿う論理に従って、自らの課題に対する答えを導き出しています。

 

このライフスタイルに関する知識を深めるために、男性の子ども時代の記憶を見てみましょう。

 

六歳の時、学校へ行きました。

 

あまり楽しい思い出ではないのです。

 

初日から、男の子に飛び掛かられました。

 

すごく怖くて震えました。

 

でも、相手に向かっていって、投げ飛ばしたんです。

 

この記憶の断片は、この男性のライフスタイルの典型的な動因を二つ示していました。

 

最初に彼は震えていました。

 

しかし、この震えは、自らの恐怖を克服しようとしていたからに他なりません。

 

そして、「でも」という小さな言葉には、劣等感を埋め合わせるという大きな意味が窺えるのです。

 

【参考文献】

 

 

 
 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

 

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