自由を目指して | 人生を変える『気づきの思考法』~アドラー心理学に学ぶ人生を成功に導く方法~

人生を変える『気づきの思考法』~アドラー心理学に学ぶ人生を成功に導く方法~

仕事、恋愛、結婚、人間関係。人生がうまく行かない。変わりたい。

今の人生を変えたい、人生を成功に導きたい、そう思う人は、アドラー心理学をベースにした『気づきの思考法』を学んでください。
自らが演じている自己欺瞞に気づき、必ず変わることができます。

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心理コンサルタントの白瀧です。

 

さて、私たちは、『自由』であることに憧れを抱きます。

 

若い人たちは、

 

「既存の枠に縛られたくない。自由な生き方がしたい。」

 

などと、よく言われます。

 

では、その自由とは、一体、『何からの自由』であり、『何を目指しての自由』なのでしょうか?

 

おそらく、それは、『社会の価値観や周囲の評価』からの自由であり、『自分が思っている通りの行動がしたい』という自由ではないでしょうか。

 

しかし、自由とは、本来、『認識』の問題であって、『行動』の問題ではありません

 

なぜなら、社会の価値観や周囲の評価を気にし、囚われ、こだわっているのは、あくまでも本人その人だからです。

 

それゆえ、自分が思うような自由な行動ができたとしても、常に、後ろから、社会の価値観や周囲の評価が追いかけてくるために、決して満足のいく自由を感じることができないのです。

 

言うならば、それは、社会への義務や自らの責任から逃れるための自由であり、言い訳のための自由に過ぎないのです。

 

そもそも自由を手に入れるとは、それだけ、社会への義務や自らの責任が重くなることを意味しており、自らの行動を引き受ける覚悟が必要になってきます

 

それゆえ、私たちが求めるべき自由とは、『自らの認識からの自由』であり、『自らを克服することを目指す自由』であるべきなのです。

 

自らの人生を引き受け自らを克服するための努力を重ねた人は社会の価値観や周囲の評価など、もはや気にしなくなるのです

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

 

心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。


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