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心理コンサルタントの福場です。
参考記事：「できない」のではなく、「やらない」のだ→こちら
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できないのではなく、やらない。
では、やるにはどうすればいいのか？
やること。
で、やらないのなら、やらないことを受け入れること
つまり、やらないという行動。
重要なことは、できないことではなく、やらないということに気づくこと。
やるならやる。
やらないならやらない。
やらないことが悪いわけでもダメなわけでない。
気分転換も必要だと思うこの頃です。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
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