運動を通してこどもの心と体の成長をサポートいたします、
「0歳からの運動教室『KidsWith』です。
本日は調布教室にて、
10:00～11:00でママ(マタニティ)ヨガクラスを開講。
直前に追加のご予約をいただき、2名の妊婦さんが参加してくださいました。
お二人とも、昨年からずっと続けてくださっていた方でしたので、
新年を明けて、またお会いできることが嬉しく、幸せを感じながらのレッスン開講となりました。
そしてお二人とも出産予定日が今月、
初産ということで色々と不安に感じることも出てきているようです。
今日はそんな参加者の状況を踏まえ、
メンタルケアも含めた内容でレッスンを実施、
レッスン後は妊婦さん同志で情報交換などもできたご様子。
不安がすべて晴れることはなくても、
こうして妊婦さん同志が顔を合わせて身体を動かし、
お話をするだけでも、気持ちが楽になりますよね。
マタニティヨガクラスや0歳クラスには、ただ単に運動をする楽しみだけではなく、
妊婦さん同志や、小さな赤ちゃんを育児中のお母様同志が集まることにより、
「気持ちもリフレッシュできる場になれば」という想いも重ねて、開講しています。
来週、再来週のママヨガクラスは、
今のところどちらも1名のご予約です。
来週は祝日ですから、
2人目、3人目の出産を控える方や、
日頃から子育てに追われて運動不足のお母様も、
お子様をご主人様やご両親に預けて参加できるチャンスです
たくさんの方の参加申し込みを、お待ちしております！