大反響！
理学療法士監修「カラダ☆ワクワク☆たいそう」が限定50名様」
未来の健康を一緒に作っていきましょう！
▲素敵なテキストも付きますよ！
「カラダ☆ワクワク☆たいそう」
楽しく笑顔で身体を動かしてほしいという思いに加え、この体操を通じて
「自分の健康は自分で作る！」
「運動を通じ、一緒に未来にワクワクする！」という私の思いを強くこめました。今後ともご愛顧よろしくお願いいたします。
さて、幼児の運動指導に携わりながら
子供たちの「発達・運動能力」についての悩みは尽きないものだと実感します。
✔ じっとしていられない子
✔ 話を聞けない子
✔ 指示されたように身体を動かせない子
✔ 身体の使い方が分かっていない子
…増えていませんか？
私だけではないと思います、そう感じるのは。
先日、とある幼稚園の園長先生とお話をする機会がありました。
園長先生も、やっぱり同じ心配を持たれていたんです。
運動指導仲間や、昔の幼稚園教諭仲間に聞いても、やっぱり同じ懸念がかえってきます。
【子供たちの身体と運動能力の発達が心配だ】と。
私は、
身体と運動能力の発達が深刻な現状になった原因のひとつは「便利になりすぎた生活」にあると考えています。
昔は日常生活を送るだけでも、身体に十分な運動量が確保できていました。
私たちが子供だった頃は、
「子供には運動をさせよう」「子供の運動不足解消を！」と
こんなに声高に言われませんでしたよね！？
日常の中に筋肉の発達を促す動きが十分にあったから、日常生活を過ごすだけでしっかり身体が鍛えられていたんです。
現代は？？
◇しゃがむ動きで足腰が鍛えられていたトイレは、座るだけに
◇雑巾がけは手軽なモップに
◇階段はエスカレーターやエレベーターに
便利さの裏側で、
心の発達にも暗い影を落としているように思えてなりません。
◇暑い寒いの不快ははすぐにエアコンで解消
⇒我慢の機会が減っている
◇対面せずにコミュニケーションできるツール
⇒相手の気持ちを慮れない
◇多様な年代とのふれあいが減る
⇒相手に合わせた会話力が育たない
少しの我慢ができない・会話力がない・滑舌が悪い子供たちが増えている…
お子さんたちに、そんな気配ありませんか？
簡単！便利！
体操音楽データでのお渡しを決めました
悩んでいても仕方がない！
私にできることは全部やろう！
そう思って、「カラダ☆ワクワク☆たいそう」の重版を決めました！
子供本来の身体の力を、目いっぱい引き出したい！
発達の土台をしっかり作ってあげたい！
一人でも多くの子供たち、日本中の子供たちに
「運動って楽しい！身体を動かすって楽しい」と思ってほしい！
その一心です！
子供本来の能力を引き出す方法を取り入れました
人間には生まれつき、
「発達段階に応じて身体を使えるようになる」力が備わっています。
つまり、
子供の身体の発達には「順番」があるんです。
特に赤ちゃんが歩けるようになるまでの1年間にできるようになっていく
動きは、人間の体の基礎作りとなる本当に大事なものばかりです。
生後1年の間に、飛ばしてしまった発達段階がないようにしてあげたいですね。
例えば生後3~4か月の赤ちゃん。
周りにあるものを見ようとしきりに左右に首を振りますよね。
この「首振り」の動きが、
次の「寝返り」につながっていきます。
首振りと同時に、
肩や背中の筋肉も鍛えているんですね。
うつ伏せの姿勢は背筋を鍛えます。
手足をバタバタさせながら動きを習得し
ズリバイに移行します。
このように赤ちゃんの動きには一つひとつ意味があり、段階を追って動きを習得し、身体全体の基礎を作っているのです。
子供自身が楽しんでできることも大事
子供、特に価値観の全てが「好きか嫌いか」で生きている幼児に運動指導を続けるには、子供自身が楽しみながらできることがとても大事です。
身体の基礎作りや運動能力の発達には、時間がかかります。
1回練習したからすぐにできる…なら、誰も指導に苦労しませんよね。
成果がでるまで継続的に、繰り返し、何度も何度も習慣になるくらい続けることがとても大事。
そのために、
子供たち自身がが「やりたい！楽しい！」と思って取り組める指導内容であることがポイントです。
身体の正常な発達を追体験できる「カラダ☆ワクワク☆たいそう」
飛ばしてしまったかもしれない発達段階を取り戻すために。
本来持っている身体能力を引き出し、伸ばすために。
「カラダ☆ワクワク☆たいそう」はそんな目的で作られています。
今からから取り組むことで、身体の発達・運動能力の向上が期待できます。
親しみやすくイメージしやすいモチーフで、子供たちも簡単に取り組めます。
毎日お仕事お疲れ様です！肩こりや腰痛は身体に負荷がかかっていたり、運動不足だったりすることが原因です。子供たちと一緒に動いて、血行促進や姿勢改善の効果を手にしましょう！
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