前回
①１人が好き
②引きこもってる
③宴会などが苦手で参加しない
④他人と本音で話せない
⑤自分から誘うことがない
をあげてみました。
これを逆転させてみます。
①１人の人生は辞めると決める
誰か心許せる人と
一緒にいたいな～の気持ちが、
１人でいることを上回ることが大事。
②外の世界に意識を向ける
HSP同士、片方がHSPの上手く
いっているパートナーシップなど
に目を向けてみる。
③なんとか参加できる集まりに行く
自分の趣味の世界の集まり
HSPの人達の集まり
など
自分が大丈夫そうな集まりに行く。
④自分の内面を話してみる
思ったこと感じたことを
口には出しづらいHSPですが、
楽しいね～、嬉しい、など
感情の言葉を出してみる。
⑤連絡先を教えてもらう
直接会話の中で誘うのは難しいので
連絡を取れる手段を教えてもらう。
Facebookは名刺代わりな側面も
あるので交換しやすいです。
以上
これ書いてて思ったのは
ハードル高いなぁ、、
HSPではない人達からしたら
何で？？？？
かもしれませんが
これらでも
結構ハードル高いんですよ。
繊細すぎるんです、僕たち。
だから、僕の場合は
アラフォー童貞になってた。
やはり
自分のことをわかってくれて
後押ししてくれる人の存在が
必要だと思う。
だから
HSPコミュニティや
セッションなどで
サポートする体制を作ってます。
ちょっと体調崩していて
準備が遅れているんですが、、
↓嫁と息子
