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子供と家族の笑顔を増やす^ ^
ベビーマッサージ講師
看護師歴10年 二児のママ
こんの みゆきです♪
我が子に役立つ
『ベビマの効果』５選
私と娘です
受ける側もする側も♡
たくさんのメリットがある
“ベビーマッサージ”
その中でも特に私が実感している
子育てに役立つ効果を５つ紹介します♪
１、ぐっすり眠るようになる
産まれたその日からベビーマッサージを
受けてきた次女。
／
長女の時より圧倒的に
一緒に横になって寝られる時間が多い！！
＼
ママの手からじんわり伝わる
温かさで安心したり
血液の巡りが良くなって
赤ちゃんの身体が温まるので
リラックスして
寝付きが良くなったり
ぐっすりと長く
寝てくれるようになるんです♡
赤ちゃんがゆっくり
寝てくれるようになったら
ママもゆっくり休めるようになったり
自分の時間も大切に過ごせますよね
生後５日目.退院しておうちで初めてのお昼寝
２、うんちがどっさりでる
ベビーマッサージを知る前は
綿棒浣腸に頼りきりでしたが…
／
今はお腹のマッサージで
その日のうちにどっさりでるように◎
＼
天然オイルをたっぷり使って
ママの手でお腹を温めたり
腸の走行にそってマッサージして
腸の動きをより活発に♡
綿棒浣腸も悪いことではないけれど
ママとのスキンシップも図りながら
うんちも自然と出せるようになったら
一石二鳥で嬉しいですよね♪
３、免疫力アップ
風邪を引きにくい丈夫な体に！
まだ鼻呼吸の赤ちゃんは
鼻がつまると授乳も睡眠も
かな～りしんどそうですよね。
実際私の次女も
生後２ヶ月で鼻水ズルズルになり
あまりにもしんどそうだったので早くも
メルシーポットデビューしちゃいました💦
でもね、
お胸のマッサージで胸を広げることで
深い呼吸を促してあげたり
身体を守る働きをする
胸腺(心臓の上あたりにある臓器)に
働きかけることで
免疫力を高めてあげたり
ベビーマッサージで
顔周りや全身の血液やリンパの流れを
整えてあげることで
あら不思議！！
ズルズルの鼻水も
３日ほどで良くなりました◎
寝る前にマッサージが日課になっている
4歳の娘も風邪を引きにくいし
ひいても重症化せずに過ごせてます！
お子さまの急な体調不良での呼び出しが
減るだけでもワーママさんも
安心ですよね^ ^
４、関節の柔軟性アップ
怪我をしにくい丈夫な体に！
歩けるようになったと思いきや
ジャンプが大好きになった長女♪
高いところがあれば登ってジャンプ！
保育士さんからの連絡ノートにもジャンプのことが度々と！
長女は生後２ヶ月から
ベビーマッサージ教室に通っていて
足首や膝関節のマッサージなどで
関節の柔軟性を保つことができていたので
転んだり、怪我をすることもなく
ジャンプを楽しんでいます◎
マッサージの前の
ふれあい遊びやベビーヨガでも
安全な身体の動かし方を覚えられるので
親も子も自然と身体の使い方が
身に付いたのかなと今となっては思います
今はますます破天荒で活発な娘(笑)
大ケガせずに過ごせているのは
0歳の時からの
ベビーマッサージのおかげだと
私は思っています^ ^
５、やっぱりこれが一番！
親子の絆アップ！
ママも子供も心が満たされる♡
長女の時は里帰りで
両親からのサポートもありましたが
それでも私にとって初めての育児。
何で泣いているのか理由がわからず
泣き続ける娘と共に
涙を流すこともありました。
寝てくれない娘に
“もぉ～いいかげん寝てよ”
とイライラしてしまうことも…
親からのさりげない一言に
悪気がないのは分かっていても
傷ついて悲しくなったり…。
旦那と会えないことに寂しくなったり。
とにかく産後は
感情の浮き沈みが激しかったように思います。
愛情ホルモンや幸せホルモンが
たっぷり分泌されるベビーマッサージ♡
産後うつの予防にも効果があるんです♡
第二子妊娠中にベビーケアを学び
産まれたその日から
次女とふれあう喜びを噛み締めてきた
今回の２人目育児。
里帰りはせず、ほぼワンオペな状態ですが
一人涙することもなく
穏やかにいられることが多いように思います💓
そして
まだまだ甘えたい盛りのお姉ちゃん。
妹ができて
我慢することも増えましたが
寝る前のベビーマッサージの時間は
母と長女２人だけの世界に浸れるような
とても大切な時間♡
この瞬間があるから
寂しい思いも、ちょっと嫌な感情も
浄化できている気がします✨
お互いにね♪
ベビーマッサージで
子育てをちょっと楽に♪
ママの気持ちもふっと軽くなって
一日を楽しく過ごせる
そんなきっかけになれば
とても嬉しいです♡
そして今だけの我が子との
大切な時間を作っていただけたら
嬉しいです♪
ベビーマッサージが気になるよ♡
申し込みしたいよ♡
という方は合わせてこちらも
見ていただけると嬉しいです♪
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