ストレートネック対処法  せぼね研究室   | せぼね研究室 /背骨の歪み矯正 姿勢維持トレーニング  ラントレ指導

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名古屋市中区の整体院です。背骨の治療をしています。日々の施術、セミナー、スポーツ日記を書いています。結果として慢性痛(膝、腰、股、肩関節等)の患者さんの参考になればと考えています。

 

スマホゲームをやり過ぎると、首の形が徐々に変わり、頭痛や肩凝り、はたまた眩暈や眼精疲労まで起こしてしまう・・・。

 

俗にいうストレートネックです。

 

 

すぐに行える対処法を説明させていただきました。とりあえず試してみてください。

 

 

 

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