動画コンテンツ 寝違い自己対処法 「朝、起きたら首が痛かった」 名古屋 せぼね研究室

今日も動画を載せておきます。

これからは自分で身体を管理・改善していく時代だと思っています。

「朝、起きたら首が回らなかった、痛かった。」

そんな時、ぜひ試してみてください。

しゃべりがたどたどしいのは御勘弁ください。笑

（昔から話すの苦手なんです！！）

名古屋　　せぼね研究室