食べたもの記録「2022年8月22日～2022年8月28日」 月曜日 朝：Kopi O Kosong（コピ・オー・コソン;砂糖無し、ミルク無しコーヒー） 昼：菜饭（Cai Fan;白米の上におかずを選び、乗せてもらう。おかず：オクラとゴーヤー炒め＋ジュウロクササゲと豚レバーの炒め＋カレーソース） 素食（ベジタリアン料理）：ビーフン炒め＋＋豆腐皮の揚巻＋グルテンミートのスミレ＋野菜カレー＋白菜炒め 夜：ネスレ・ミロ（Nestle Milo）＋食パン＋パンダンカヤージャム（砂糖、卵、ココナッツミルク、パンダンの葉から作られてます） 火曜日 朝：Kopi O Kosong（コピ・オー・コソン;砂糖無し、ミルク無しコーヒー） 昼：果物（リンゴ 梨 ミカン いちご ブルーベリー）＋ギリシャヨーグルト＋梅干し おやつ：オーストラリアのビスケットメーカー Arnott's Biscuits アーノッツ ビスケットより「Kingstons キングストン」 リッチで滑らかなチョコクリームのフィリングが入った、2つのホームスタイルの歯ごたえのあるココナッツオーティビスケット 夜：ネスレ・ミロ（Nestle Milo）＋ 食パン＋パンダンカヤージャム（砂糖、卵、ココナッツミルク、パンダンの葉から作られてます） 水曜日 朝：Kopi O Kosong（コピ・オー・コソン;砂糖無し、ミルク無しコーヒー） 昼：たまご料理専門店「たまご園 / TAMAGO-EN」で昼ごはんをしました、店は沖縄からの新鮮たまごのみを使用した料理です。 和食系と洋食系のランチセットを注文した。両方はアイスレモンティーをつき、和食は味噌汁をつき、洋食はマッシュルームソープをつき。 アボカドチキンサラダ＋サーモンステーキ明太子クリームオムライス チキンステーキオムライス＋TAMAGO-ENの親子丼 蝦明太子パスタ＋イチゴ豆腐チーズケーキ 夜：ネスレ・ミロ（Nestle Milo）＋食パン＋パンダンカヤージャム（砂糖、卵、ココナッツミルク、パンダンの葉から作られてます） 木曜日 朝：Kopi O Kosong（コピ・オー・コソン;砂糖無し、ミルク無しコーヒー） 昼：果物（リンゴ 梨 ミカン いちご ブルーベリー）＋ギリシャヨーグルト＋梅干し おやつ：オーストラリアのビスケットメーカー Arnott's Biscuits アーノッツ ビスケットより「Orange Slice オレンジスライス」 2つの歯ごたえのあるビスケットが、オレンジのエッセンスが詰まった豊かなオレンジクリームの層を挟みます 夜：ネスレ・ミロ（Nestle Milo）＋食パン＋パンダンカヤージャム（砂糖、卵、ココナッツミルク、パンダンの葉から作られてます） 金曜日 朝：Kopi O Kosong（コピ・オー・コソン;砂糖無し、ミルク無しコーヒー） 昼：マクドナルドで昼ごはんを食べた。 マッククリスピー（McCrispy シンガポールマクドナルドのフライドチキン;黒胡椒で漬け込み、揚げた鶏のドラムスティックとサイ、ピリッと辛いの味です。）＋マックフライドポテト＋ホットコーヒー 夜：ネスレ・ミロ（Nestle Milo）＋食パン＋パンダンカヤージャム（砂糖、卵、ココナッツミルク、パンダンの葉から作られてます） 土曜日 朝：Kopi O Kosong（コピ・オー・コソン;砂糖無し、ミルク無しコーヒー） 昼：Nasi Lemak（ナシレマ、マレーシアの代表的な朝ご飯;具材はココナッツミルクとチョウマメの花で炊いたご飯の上に、ピーナッツ、乾燥した小魚（イカン・ビリス）、サンバル（唐辛子・にんにく・玉ねぎ等をすりつぶして作った特製ソース）、目玉焼き、フライドチキンをトッピングします。） Mee Rebus（ミーレブス、マレーシア麺料理;甘いサツマイモが使われたグレイビーに、ナッツ・もやし・ゆで卵・細かく切られた揚げが入っており、辛い青い唐辛子が味のアクセントになっています。） 夜：左上から厚揚げ＋Ngoh Hiang（五香 ノヒョン。魚や海老、豚ミンチ肉などのミックスを湯葉で巻き、油で香ばしく揚げた料理）＋煮込む野菜豚肉＋鶏肉カレー＋梅干菜煮込む魚＋蓮根排骨スープ（蓮根＋骨付きのポークリブ）＋ご飯＋フランスパン おやつ：バナナ 夜食:ビール（タイガー ビール Tiger Beer）＋Ngoh Hiang（五香 ノヒョン。魚や海老、豚ミンチ肉などのミックスを湯葉で巻き、油で香ばしく揚げた料理） 日曜日 朝：Kopi O Kosong（コピ・オー・コソン;砂糖無し、ミルク無しコーヒー）＋バクワ（シンガポール版ジャーキー） 昼：酿豆腐（Yong tau foo ヨントーフ;野菜の入ったシンガポール版おでんのようなもの、通常のあっさりしたスープの他に、ラクサスープ、カレースープ、トムヤムスープなどを選ぶ） 具：ツルムラサキ、クウシンサイ（空心菜）、海苔、赤唐辛子（魚のすり身入り）、オクラ、イカ、ラクサスープ、イエローミー（黄色い卵麺） 菜饭（Cai Fan;白米の上におかずを選び、乗せてもらう。おかず：オクラとナスの炒め＋酢豚） 夜：オレンジ・リキュール（グラン・マルニエ Grand Marnier）＋食パン＋パンダンカヤージャム（砂糖、卵、ココナッツミルク、パンダンの葉から作られてます）
