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えへへ。
13時半くらいから15時までまた寝ちゃってたょ（笑）
どんだけ体に「疲労」をため込んでるんだ！って感じだよね。
だって、先日、赤ちゃんみたいにご飯食べながらウトウト寝かけてたってままが言ってたくらいだからね（笑）
まあ、8月下旬から「（自覚のない）躁状態」でろくに寝ていなくて、休憩も取らずご飯もろくに食べずで、ずーーーーっと動きっぱなしだったから、そりゃ相当な「疲労」が体に溜まっているよね（笑）
それが今この11月も終わりそうな頃にやっと体が「疲労」を感じ始めてくれたんだもんね。
労わってあげないとね。
しかも、まだ夜の睡眠時間もベスト睡眠時間を確保できていないから、それも「疲労」の原因になっているんだろうからね。
そうそう、一時期激やせで体重が39キロになったって書いたけれど、今は便秘で多少体重増加しているけれど、少し復活して40キロ台にはなったょ、たぶん。
便秘が解消されないと本当の体重はわからないけれど、もう30キロ台ではないと思うよ。
術後よりもご飯の量も食べられるようになってきたし、「（自覚のない）躁状態」で動き回るのも落ち着いてきたからエネルギー消費量も減ってきたからね。
ちゃんとエネルギーを摂って、消費し過ぎない程度になっていると思うよ♪
たぶん、便秘が解消されたら42キロ台くらいなんじゃないかな！？
そのくらいになると去年の今頃と同じくらいの体重かな！？たぶん。
去年の今くらいの時期に体重のことでこんなことをぼやいてたよ（笑）
今はこんなことをぼやくよりも、自分のペースでのんびりゆったりと体重を増やしていければいかな～って思っているよ。
ただ、体力・免疫力が大事だから、ままの作ったご飯はちゃんと完食するように頑張って食べるけれどね♪
でも、ままは完食できれない時は残していいよって言ってくれるから、それもとっても楽なんだよね。
「無理して全部食べなくていいよ。明日また食べればいいだけだからね。」っていっつも言ってくれるんだよね。
実家にいた頃は「残したらダメ！」って言われ続けていたから、感覚過敏で食べられないものも無理やり食べさせられていたのもあって、解離していたから食卓の記憶ってないんだよね。
だから、ままの「感覚過敏で食べられないものは無理して食べなくていいよ。でも好き嫌いで食べられないものは一口くらいは食べようね。量が多かったら無理して食べなくていいよ。ひめが味が濃いって感じるものは無理して食べなくていいんだからね。ままが今度から薄味にしてあげるからね。濃くなっちゃってごめんね。」って言ってくれて、やっと「ご飯の時間が楽しい！」って思えるようになったんだよね。
ままと生活するようになって、解離する時間がどんどん減っていってすっごくハッピーな時間が増えていっていることが実感できているのは、本当におかんの言う「ひめは人運がいいからね(^^）」って言葉そのものだと思うんだよね。
だから、周りにはたくさんたーくさん感謝しないとね。
だから、老後をみなきゃいけない人たちが私の周りにはたくさんいるんだよね。
でも、このままいくと、私が「先輩！」って呼ばれているから、私の方が先に「介護される側」になりそうだな（笑）
介護する側と介護される側の逆転現象が起きそうだよ（笑）
まあ、その時はその時でお世話になっちゃおっと。
ではでは！
今日はままが会社帰りにコタロー三黄瀉心湯エキスカプセルを薬局に取りに行ってくれます。
昨日、薬局になかったんだよね～。
だから、今日の夜から飲むことになるのよね。
効果が楽しみだ～。
便秘解消なるかな！？
先生に、コタロー三黄瀉心湯エキスカプセルが薬局になかったことを伝えたら、「まあ、そうだろうね～。あんまり処方するようなお薬じゃないからね。」と言われちゃったよ。
どうせ私は他のお薬じゃ対応できないくらいの重度の慢性便秘症ですよーっだ！！！
色々試してみて、アイティーザカプセル24µg・グーフィス錠5mg・リンゼス錠0.25mgでやっと何とかなったのに、ラツーダ錠で狂っちゃったんだからさ。