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一昨日からラツーダ錠を40mgから60mgに増量したのですが、40mgの時はカンテン末ゼリーを食べることによって、副作用の「便秘」が解消されていたのですが、
60mgに増量した途端、また再び副作用の「便秘」が始まったよーーー！！！！
だから、私んお腹は、昨日から「たぬきのぽんぽこりん」みたいになっています（笑）
40mgの時は1日3g分のカンテン末ゼリーを摂取していたんだけど、60mgになったからカンテン末ゼリーを1日6g分摂取しないとダメなのかなあ？？？
でも、メンタルクリニックで朝から夕方まで過ごしている日はカンテン末の摂取は1日1.5gなんだけど、それでも、朝昼兼用の一口おにぎり4個を12時に食べるのに苦労するからね。
まあ、感覚鈍麻でお腹が空いているのに気づいていないだけかもしれないけれど、一応、12時には一口おにぎりを2個食べるようにしているからね。
1日1.5gのカンテン末摂取でも40mgの時は便秘にならなかったからね。
でも、カンテン末を6gも摂取しちゃうとお腹が膨れていっぱいになっちゃうから、ご飯が食べられなくなって今以上に痩せちゃうと思うんだよね。
今でさえ、朝に1.5g摂取しただけでお昼までけっこうお腹が膨れているんだから。
だってさ、Googleで「寒天（カンテン）ゼリー」って入れて検索をかけると「ダイエット目的・置き換えダイエット」がたくさん出てくるんだもん！！！！！
私がこれ以上痩せてどうするっていうんだよ！！！
今でも、激やせなのに！！！
体重増やすのに苦労しているんだから！！！
だから、1日6gもカンテン末を摂取なんて出きないよーーーー！！！！！
1日3g摂取するのもお腹がいっぱいで大変なのにー！！！
そんなわけで、今日、整形外科に行く前に先生の診察を入れてもらって先生に相談してみよっと。
ではでは！