これはもう
甘い物でしょう
朝昼晩は
きちんと食べるのですが
午前中の１０時半頃
昼間の３時頃
そして
夜８時頃にも
甘い物が食べたくなります
毎食のおかずの心配より
甘い物が何かあったかなと
そっちの方が
気になったりして
Yahoo!で
事件リポーターの東海林のり子さんの
インタビュー記事を読みました。
90歳になられるそうです。
バランスよく栄養を
考えなければいけない食事は、
めんどくさいと言われてた。
元気の秘訣は
食べ物とかでもないみたい。
人を好きになる気持ちも
大きいみたい
東海林のり子さんは
韓国ドラマを見て、
パク・ソジュンと、
もしかしたらデートできるかしらと
思ったりするそうです
いいですね～
気持ちがお若い
そして
想像力というのは
人間にとってすごく大事で
そのためには、
やっぱり本を読んだ方がいいと
言われてました
そして韓国ドラマは
私も大好き
私は
毎日、きちんと生きて
自分なりに
ごきげんに
毎日を過ごしたいです
本を読むのと
同じくらい
たくさん文字を書こう
自分で自分を絶賛応援中です
「しあわせ美文字レッスン」で
思いの入る言葉を書きます
「自分を励ます」
大きくゆっくり
思いながら書いていると
気持ちよく書けてきて
自分に元気を与えられます
書くだけで
気分も変わって心が整います
元気を出したい方にお勧め
気になったら
メッセージお待ちしています
