心がホッとする、セレニティグロースという言葉

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＆U（アンドユー）の動画を見ていて

私の知らなかったある言葉と、

優しい世界観に出会いました

※&U（アンドユー）は、

心理学や心のケア、自分らしい働き方の講座・動画を作っている会社です

それは、

「セレニティグロース（Serenity growth）」という言葉です

「セレニティ」は静けさや平穏
「グロース」は成長や、育むこと

これまで聞いたことのない言葉だったけれど、

動画からのメッセージを観て、

なんだかじんわりと温かくなるような、ホッとするような感覚になりました

今月は

旅行のあれこれの手続きや準備、

指定難病の受給者証の更新や

介護保険の更新など書類の手続きも

一人で全部しているので

「あれもしなきゃ！これも！」と、どこか焦っていました

でも、初めて知った「セレニティグロース」という考え方は・・・

「まずは心がホッとできる安心感や、静かな時間を大切にしよう。
その土台があってこそ、自分らしさが自然に育っていくんだよ」

無理に自分を変えようとするのではなくて、
今の自分のままでいいと思える安心感・・・

安心感があるからこそ、本当にやりたいことに、心地よく向かっていけるんでしょうね＾＾

周りの人とも無理をせず、お互いに心地よくいられる関係にもつながっていくのかもしれないです

無料のサブスク（メルマガ）もあります

定期的に、心があたたまるような言葉や詩、動画が届くそうです

私も登録してみました

私と同じように

なんだか最近、バタバタしていて
少し頑張りすぎているかもしれないなと感じてる方に

この優しい世界観に触れてみてほしいなと思っています

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たまには自分をたくさん労って、
心地いい時間を過ごしていけたらと思っています(#^.^#)

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【四柱推命】中心星「正官」の人間関係・人との付き合い方

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四柱推命では、生年月日から
4つの柱を立てて、その人を見ていきます

その中の月柱（げっちゅう）は、
「社会と自分との関係」を見る場所です

そして、月柱の蔵干にある通変星の中で、
中心となる星を「中心星」と呼びます

※中心星はこの場所

月柱と蔵干通変星の交わるところです

中心星は、その人が持っている才能や、
無理をしなくても発揮しやすい力を表します

そのため、中心星の持つ性質は、
仕事だけではなく、
社会の中で人と関わるときにも表れやすいのです

 正官は「責任を持って、きちんと進んでいく」力を持つ星

正官は、物事のルールや秩序を大切にしながら、

やるべきことを一つずつ
丁寧に進めていく才能があります

任されたことには責任を持ち、

真面目に向き合うことができます

責任感があり、誠実に物事に取り組めることが、

正官の大きな魅力なのです

ただ、正官は行動する力を持っている星ですが、

慎重なために考えすぎてしまうと、

かえって動けなくなることもあります

本当はやってみたいと思っているのに、

「もう少し考えてからにしよう」と、

なかなか一歩を踏み出せないこともあるでしょう

 正官は「信頼を積み重ねる」力を持っている

正官は、

決められたことを守り、
やるべきことをきちんと続けることで、

少しずつ信頼を積み重ねていくことができます

誰かに褒めてもらいたいとか、
評価してもらいたいからというより、

「自分がやると決めたことは、きちんとやりたい」

「ちゃんとしたものにしたい」

という、自分の中にある気持ちからが大きいです

時間や約束を守ったり、
周りの人に迷惑をかけないように気を配ったり、

「ちゃんとしておこう」

という気持ちを自然に持っています

また、自分の考えだけを押し通すのではなくて

周りの人との関係や、
その場のルールを大切にしながら、

みんなが気持ちよく過ごせるように、自分の役割を考えて行動します

そんなところも正官の特徴と言えますね！

そうやって誠実に取り組む姿が、

「この人なら安心して任せられる」

という信頼につながっていくのでしょう(^^)/

 正官の人が心地よく過ごすには

正官の人にとって大切なのは、

「きちんとすることも大切だけど、完璧でなくても大丈夫」

ということ

責任感が強いからこそ、

「ちゃんとしなければ」

「迷惑をかけてはいけない」と、

自分に厳しくなってしまうことがあります

でも、

何でも完璧にできなくてもいいし、

時には予定どおりにいかないことがあっても良いのです

「今日はここまでできたから十分」と、

自分にも少し優しくしてあげることが大切です＾＾

正官は、

決められた道をただ歩く星ではなく、

自分の役割や責任を大切にしながら、
自分の道をつくっていく星でもあります

私自身も、
正官は命式の中心にある星です

だからなのか、

「ちゃんとしておきたい」
「これはやっておいたほうがいい」

という気持ちは、けっこう強いほうかもしれません

ただ、きちんとしようとするあまり、

「こうしなければ」

と自分を縛ってしまうこともあります

「ちゃんとする」と「頑張りすぎる」は別のもの

責任を持って取り組むことは

正官が持っている素敵な力だけど

そこに「完璧じゃなくても大丈夫」という余白をつくることができれば

正官の誠実さや安心感を、
もっと心地よく活かしていけるのではないでしょうか(#^.^#)

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沐浴は、年齢を重ねても「新しい世界へ行きたい」と思う星

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公式ハッシュタグランキングで
沐浴3位になっていたので、

沐浴の星から、考えてみました！

『【四柱推命】沐浴はモテる星？自由とロマンを持つ不思議な魅力』

沐浴は「自由」や「好奇心」の星とも言われます

若い頃なら、
「知らない場所へ行ってみたい」
「やったことのないことをしてみたい」

そんな気持ちとして表れるかもしれません

でも、年齢を重ねたら
そういう気持ちはなくなるのでしょうか？

悲しいくらいに、無くならないですよね～( ;∀;)

旅行に行くことだけではなく、

• 新しいことを学んでみる
• 今までと違う環境に身を置いてみる
• 新しい人と出会ってみる

「まだ知らない世界を見てみたい」

そんな気持ちは、何歳になっても持っていていいですよね♪

むしろ、経験を重ねたからこそ、
「やってみたい」と思ったことを
大切にできるのかもしれません

沐浴は、年齢に関係なく
心のどこかに

「まだ見たことのない世界へ行ってみたい」
という気持ちを持ち続ける星なのかもしれません(^^)/

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