人混みが苦手です
しんどくて
すぐ疲れます
病気があり
押されると
後ろ向けに
倒れます、きっと
スーパーマーケットも
できれば
平日に行きたい
デパートも土日祝日は
行ったとしても
用事済ませて
すぐ帰ってきます
人混みでなくても
歩いてると
前に割りこんで入ってくる
自転車とか
前を見ないで
スマホ見て歩いてる人
駅の改札や
横断歩道の前で
立ち話する、おばちゃんたち
なぜに、わざわざ
人が通るところで
周りの人のこと
子供さんや
年配の方々
体の動きに不自由してる方たち
見えてないのかな
みんなに優しい社会に
なればいいのに
そんな時
迷惑かけてる人たちに
意地悪できることは
ないだろうかと
ちょっと考えるけど
そうも出来ず
ちょっと
イライラしちゃいます
イライラしてるときに
お勧めのものがあります
一文字セラピー
私はイライラしたときに
これで心を整えて
上手く受け流すことが
できるようになったんですよ
１分あれば出来ちゃう
イライラ止まらない人
是非お試しあれ
興味のある方は
プロフィールのページから
メッセージ
を送ってください
一文字セラピーって
たった一文字書くだけで
心が整うセラピーです
紙と鉛筆があればいい
上手い下手、関係なし
書くものがない時には
エアー上でもOKです
文字を書くことは
脳からの指令を
筋肉を通して
アウトプットする
行動のひとつです
