東大阪市・新石切のヘアサロン&リラクゼーション美容室KICKY(キキ)の柴尾です。
29日。肉の日。
普段はあんまり食べんとに、たま~に無性に食べたくなるとです。
本来は、2月29日がほんとの肉の日みたいですよ~。
4年に1回しかこんていうとはそーん寂しかとです。
語呂合わせしか理由はないみたいです!
なんとなく、理由をつけて良い肉を買ったり食べに行ったりできますよね♪
よかことよかこと~♡
今日は寒い冬にオススメ!!
美肌になれるお鍋をご紹介します^^♪
豆乳チゲ鍋♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150128/17/kicky1998/cc/2e/j/t02200165_0800060013201949057.jpg?caw=800)
お鍋なら野菜に含まれるビタミンがたーっくさん摂れますよね( ´艸`)♪
チゲ鍋はそれだけで体がポカポカしますげ、それに豆乳を加える事で辛さがまろやかになって食べやすくなり、
豆乳を加えることでお肌のトラブルを和らげる働きもあります
![すきー](https://emoji.ameba.jp/img/user/mb/mb608/4522218.gif)
さらに発酵したキムチを使えば、お肌の毒素を排出してくれる効果があります。
なんてステキー♡
一人暮らしの私もコンロで一人鍋、たまーに楽しんでおります。
豆乳は個人的にはすごく好きですが、少しクセがありますよね。
でもキムチと一緒なら全然平気~♪
美味しくいただけますので、ぜひお試しくださいませo(^▽^)o
![ハート②](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140509/12/kicky1998/5c/4c/j/o0300010012935232727.jpg?caw=800)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140509/12/kicky1998/bb/1f/j/o0300008012935232726.jpg?caw=800)