どうも
yoshikiです。
ハイキックの形はできてきたし
蹴る力をあげたいな。とあなたは感じてきてるはずです。
蹴る力をあげると、試合開始すぐに一発力強い蹴りを蹴ったら
相手はそれだけで自分に攻撃しずらくなります。
それはそうですよね
一発相手から力強い蹴りをくらったら
二発目はくらいたくないと思い
攻撃の仕方が慎重になりますよね。
攻撃の仕方が相手が慎重になってくると
あなたの攻撃がしやすくなります。
あなたの攻撃のスタイルで試合を進めていくことができます。
自分の攻撃のスタイルで試合をできるほど
楽な試合はありません。
そしてあなたは試合に勝つことができ
試合に勝つことによって
あなたは自信やジムでの地位を築けることになります。
自信がつくということはとてもいいことです。
自信がある人とない人では
練習に取り組む姿勢や
試合での結果も変わってきます。
ジムでの地位・・・
『どうでもいい』と思う人がいるかもしれません。
こう思うのはあなたがまだ地位を築けてないと言うことです。
やはりジムでの地位が高いと
周りの人に
・あの人に教えてもらったほうがいいよ
・あの人は強いよ
・あの人は別格だ
など噂されます。
やはり人間、気づいてないところで褒められると嬉しいです。
僕自信も、ジムの会員さんに僕がいないところで
『あの子のハイキックすごいよ』
って言われてたのを違う会員さんに聞いたりして
正直めちゃくちゃ嬉しかったです。
こういう嬉しい気持ちも自分の自信に繋がっています。
なので自分に自信をなくすというのだけは避けてほしいです。
今回お伝えするのは『意識する』ということです。
ハイキックするときに
体の重心が後ろにいってしまう人が多いです。
重心が後ろにいかないようにするには
自分の体に一本の棒が入ってると意識してください。
これを意識するだけで、重心は後ろにいかないようになります。
重心が後ろにいかなくなると力が相手に伝わるようになります。
そして力強いハイキックが蹴れます。
今すぐハイキックを蹴るとき、意識してください。
最初のほうは、常に意識して蹴ってください。
慣れてきたら意識しなくても
重心が後ろにいかない蹴りができるようになります。
常に意識できるようになれば、
いつも力強い蹴りが
蹴れるようになります。
そうすればあなたはすぐに試合で勝てるハイキックが身につけれます。
逆にこのことが意識できなければ、
あなたはいつまでたっても力強いハイキックが
蹴れません。
そしてあなたは試合に負け続けます。
そうならないためにも
一緒にがんばっていきましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございました