この日は先生相手のマス（パンチのみ）で、
初めて「足を止めて打ち合う」ことができました！
テレビなんか見てるとね、「下がるな！打ち合え！」と思うけど、
自分でやろうとするとなかなかできないんですよ、これが。
何よりも手を出し続けるのは体力がいる！
ゲームなどでは攻撃をくらったときに体力が減るけど、
初心者は攻撃するときに体力を消耗するのです。
1分ぐらいかなあ？ とにかく下がってなるものかと思って
足を止めて打ち合い、そのままラウンド終了までいけたら
なかなかのものだったんですが、残念ながら途中で力尽き、
あとは手を出すこともできず下がりまくるのみになりました。
足を止めて打ち合っているときの先生は恐いぐらいの笑顔でしたね。
そしてマスとはいえ、けっこう痛い、でもダウンするほどではない、
ぐらいの力で攻撃してくれるのは流石。
このままどんどんレベルアップしていきたい！
と思いきや、結局一週おきにしか練習に行けてないのが残念。
前回書けなかったけど、前回の課題は、
左を打つときに右のガードが空いてしまうこと。
理由はというと、打つときに「ふんっ」て力が入るからで、
打つときは「しゅぱん」と打って、インパクトの瞬間にのみ
力が入るようにすると、右手も顔から離れない。
なぞの大リーガー養成ギブス的なものをつけてもらって
強制的に右手が離れないようにして、サンドバッグを打つのが
楽しかった。
今回は、サンドバッグで、強く打たなくていいから、
ポンポンポンポンと早く連打をしていくようにとのこと。
あと先生と３Rマスやったけど、 ヘロヘロ。
「良くなってるけど、もっと手を出して足を出して」とのこと。
わかってはいるんです。単純にスタミナが切れて出せないんです。
課題は相変わらず。
引き続き頑張りましょう。
といっても９月第１週は行けなかった。。。
週１で練習に行くのが当たり前だったはずが、
なんか「今週は練習行ったぜ！」みたいな感じになっています。
いかんねえ。と思うけど、現実的にはいかんともしがたい。
今日は面白い練習もやったので詳しく書きたいところですが、
疲れたのでまた今度続きを書こう。
決してブログをやめたわけでもキックをやめたわけでもないのですよ。。。
6週間ぶりぐらいに練習に行ってきました！！
が・・・
筋トレの同じ重さが上がらない
筋トレの同じ回数が上がらない
シャドーの同じラウンドができない
サンドバックの同じラウンドができない
休んでも同じように回復しない
幸か不幸かマスをやる相手がいなかったので
やってませんが、まあどうにもならんかったでしょうな。
ジムに行けなくても家で筋トレだけでもやってりゃ
まだこんなことにはならんかったんやろうけど。
体重は減り、体脂肪率は増え、
またやり直しですわ。
といっても、初めてキックを始めたときよりは
今でもずっと上達したところにいるはずなので、
くじけずに頑張っていきたいと思います。
問題は今後また継続的に行けるかどうか、
ですねえ。
前回のブログを書いてからあっという間に時間が過ぎ、
７月２週目も３週目も練習には行けなかった。
本当に時間が過ぎるのが早い。
そして７月４週目も行けない見込みです。
でもこのままやめたりはしないぜ。
８月から行くぞ！行きますよ。
やはり週１でちゃんと行くといいですね。
２週に１回だと、すっかり忘れてまた１から、みたいな感じ。
週１だと多少は積み重なっている気がする。
今日は久しぶりに会った同じぐらいの力量（と自分では思ってる）の人と
マスを２Rやり（この時点でかなりバテてる）、
その後休むことなく、先生をまじえて左ジャブだけのマス（？）と
左右のストレートだけのマス（？）を合わせて４Rやり、
もう疲れきりました。
その後は大量に残っている筋トレと、
サンドバック相手にミドルキックの連打の練習だけをやり、終了。
後からも知り合いの人が来て、「マスやります？」と誘ってもらったんですが、
もうダメでした。
やっぱりとにかく課題はスタミナですねえ。
ずーっとずーっとずーっと前から同じこと書いてるけど。
そうです。キックボクシングとなんも関係ないんですけど。
全てのボールに自分のサインを入れるという自己顕示欲の塊のジジィ！
導入の目的は国際試合に対応するため、と言っておきながら、
実際のWBC球とは全く違う球だったということが判明！
ということは単にホームランが減って日本プロ野球の魅力が減少し、
投打のバランスが崩れて過去との成績の比較ができなくなっただけ！
だったら意味ないじゃないか、統一球（低反発球）やめろよ
という声が出ながらも、自分の過ちを認めるのはプライドが許さない
というだけの理由（たぶん）で、見直しはしないと言い張る。
ところがシーズンが開幕し、、、
あれ？今年はホームランがよく出るね。もしかしてボール変えたんですか？
という声が上がるも、「変えてません。打者がアジャストしたんでしょう」と言う大嘘つき。
やっぱりおかしい。明らかにホームランが増えている！
ということになってついについに、事務局（コミッショナーではなく）が
こっそりボールを変更していたことを認める。
しかし変更の理由については、「反発係数が規定よりも低いものが
混じっていたのでそれを規定の範囲内に戻しただけ」とのこと。
そんなまっとうな理由だったら、どうして“こっそり”変更するんでしょうねえ？？
ついに記者会見をしたコミッショナー。
「私は全く知らなかった」、「不祥事を起こしたとは思っていない」
ふざっけんな！！！
人間誰でも間違うことはあります！
でもね、大事なことは間違いを認めることです！！
間違いを認めて誠実に正直に話し、謝罪することです！！
くだらんメンツを守るためにウソとゴマカシと責任転嫁の繰り返し。
あんたの起こしたことは不祥事だ！
あんた以外の誰もがそう思ってる！
聞こえるか！？
加藤良三！！
最近はボクシングの人とのマスばっかりでしたが、
久々にキックの人とマスができてうれしかった。
前蹴りはけっこう入る。ミドルやローはカットされるけど、
遠慮して蹴るから必要以上に遅くなってしまっているような気もする。
とにかく確実に言える課題はスタミナ。
その後、いつもの先輩にパンチのミットを持ってもらいました。
左フックに体重が乗らないのが悩みでしたが、
50キロぐらいの荷物をぶんって放り投げるような感じで、
というアドバイスが自分的にはしっくり来て、
それ以来ちょっと体の回転のイメージがつかめた気がする。
左ジャブはだいぶ伸びるようになってきた（肩を入れて打てる）
と、先生からもほめてもらいました。
筋トレは相変わらず、色々とやってるのですが、
斜めの台に寝転んでやる腹筋が「上げすぎ」と言われ、
あんまり上げないようにしたら、確かに一気にキツくなった。
スクワットのときもそうでしたが、筋肉が緩むところまで曲げると
楽なんですよね。
ずっと筋肉に効いている範囲で曲げ伸ばしをすると、ホントにキツイ。
よく考えたら２週連続でちゃんと練習に行ったのは結構久しぶり？
ちゃんと毎週行くようにしなければいけません。
（ホントは週２日ぐらい行けるともっと良いのですが）
