おはようございます本日よりＧＷ
因みに本日は
エクシンディコンジム様のご協力により
博多どんたくパレードに
参加させていただけることになってます☆
15:00あたりから
パレード出発🛫
しまーす
博多どんたく観に行かれる方はお楽しみに〜
博多どんたくへ出演できる事
次回ジム営業は
7(火)11:00〜
お待ちしてます
昨日〜
またまた海衆さん
お土産ありがとうございます
美味しい八橋でした
kids muaythai 中級
ラダーから
ラストは脚上げ腹筋
踵は床に着いちゃダメなんです
そしてしっかりあげるべし
昨日のクラスは
中高生 or 中高年くらす
サーキットトレーニングから
昨日は
4種×30秒×5set
間に歩夢選手のプチワイクルー挟みまーす
そして昨日の中高年クラスは
ミットの持ち合いなども
もち合う事で距離感やタイミングが
わかって来るものです
又来週〜
美容整骨は
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■熊本馬刺し赤身2種セット
🥊試合情報
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜プロ選手試合〜
5/17(金)
歩夢選手
㊙️
6/2(日)
KODO 11-BEAT
BUS先生
ジムにて掲載中
！チケット受付中！
対人など練習のご協力宜しくお願いいたします。
その他の試合情報はジムにて掲載中！
応援よろしくお願いします
選手への協賛、スポンサー様募集中です。
又、ゴリラジムスポンサー様も合わせて募集しております。
応援よろしくお願いします。
ダウサヤーム・ウォーワンチャイ
歩夢
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本日も最後まで見ていただき
ありがとうございます😊
bless you♪
