蹴り納めありがとうございました♪

照れおはようございます晴れ

本日

11:30あたり〜

大掃除🧹🧼🧽


お待ちしてます〜笑い泣き


昨日
今年ラストのトレーニングにウインク

先ずは
body make lesson

TRXにて体幹をしっかり使うウインク



色んなバリエーションにて爆笑



こちらは内腿をしっかり鍛えて

O脚の改善にもグッド！アップ



今年もありがとうございました音譜
また来年もbody make lesson宜しくお願いしますアップ

野嶋主任も蹴り納めにキラキラ



トレーニング納めにゲラゲラ


シャドーがすげ〜良いウインク



カッコいいびっくり



パンチがはえーんだチーン



アキヒサもラストトレーニングNICE歩く



野嶋主任は

ミットもしっかりこなされていました歩く



石田さんもジムT着てラストトレーニングびっくりマーク指差し

その後蹴り納めまでチュー



白髪びっくり



顔は？




その後唯華氏ニコニコ

蹴り納めまでNICEファイトメラメラドンッ



ありがとうねビックリマーク！！





蹴り納め


皆んな


NICEファイトでした立ち上がる音譜ラブラブ


ありがとうございましたキラキラ



来年もまた蹴り納めちゃいましょキラキラ



の前に蹴り始めもありかと笑い泣き笑



ミットでも納めちゃいましたニヤニヤ



ラストはたまちゃんの

たまちゃん納めで笑ううさぎ→にっこり


ps.

こうなった理由はゴリラジムのプロ選手の3名が原因だそうですよだれ

来年は顔晴ります赤ちゃんぴえん


ありがとうを伝えたい人

 出逢った全ての人にラブ

 

 

 

 

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