body make

びっくりおはようございますおねがい

本日

14:30〜
body makeレッスン

19:30〜
対人トレーニング

お待ちしてます〜ニコニコ

先ずは近日中の営業について笑ううさぎ

15(土) トレーナー試合のため休み
16(日) トレーナー試合のため休み
17(月) 店休日(BUS先生 K-1)
18(火) 終日フリートレーニング
19(水) 通常営業

昨日
1番手の来客になりかけて

旅立って行かれた方コアラ




そんな季節になりましたね晴れ


お昼は

動きのキレを増すためのトレーニングキラキラ

の一部あしあと



切り替えしや身体のバネを

全身でしっかり使うことを意識しながら電球



このトレーニングでの目的は
心拍数を上げるトレーニングではなく、
瞬発力や動きのキレを増す目的なので

疲れを残したくないけどトレーニングしたい🏋️
なんて時にオススメですスター

木曜日
中高生クラブスニーカーサングラス



外をrunランニング



K-1ファイターのBUS先生も一緒に筋肉



その後はフィジカルトレーニングから

受け返しまでNICEファイト〜おばけ


タンテの上の黒うどん越しの


ゆっこちゃん雪だるま



帰りは朝と別の蝉が脱皮してました花火


蝉さん達からゴリラジムを

成長する場所にしていただきありがたき門松


最近衝撃を受けたニュース

 

 BUS先生がK-1出場って事びっくり

しかもイキナリ相手はチャンピオンって言うねポーン

 

衝撃的驚き

 

後、あの子に彼女が出来てるって言う事デレデレ

お幸せにニヒヒ

同じネタで投稿する

 

他の投稿ネタを確認する

 では本日もお待ちしてます〜


 



これからの季節にやしの木

今話題沸騰中のアイテムキラキラ

もちろん男性の方も流れ星




🥊試合情報ボクシング

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ボクシング


7/16(日)





7/17(祝月)


K-1 WORLD GP

両国国技館大会


軍司たいと

🆚

ダウサヤーム・ウォーワンチャイ






！チケット受付中！



対人など練習のご協力宜しくお願いいたします。

その他の試合情報はジムにて掲載中！


爆笑クラッカー爆笑応援よろしくお願いします爆笑クラッカー爆笑

ダイエット、身体作りのお供にチュー


麺だけど罪悪感ゼロ！


お家カフェコーヒー







選手への協賛、スポンサー様募集中です。

応援よろしくお願いします。


ダウサヤーム・ウォーワンチャイ



歩夢



Gang-G








イベントバナー



☆CBD SHOP GREENPEACE FUKUOKA様


営業時間 12:00〜21:00

tel.070-3349-6656

online shop

https://lit.link/greenpeace


福岡市中央区清川2丁目6-4

HP


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

☆LIVEwithNATURE様

住所
〒646-0031
和歌山県田辺市湊６番３５号２Ｆ

HP

https://live-with-nature.jp/

instagram

https://instagram.com/live_with_nature0701?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Twitter

https://twitter.com/livewithnature7?s=21&t=cBbXwoyZumKzBPzK6KuOQw



随時スポンサー様募集中です!










オススメ商品♪


ゴリラジムInstagramからのDM(メッセージ)でも

　　下記商品の購入可能です爆笑チョキ

※別途送料はかかりますので

ご了承のほどよろしくお願いしますウシシ



GORILLA GYM BIG LOGO T



星ゴリラジムタオル星




本日も最後まで見ていただき

ありがとうございます😊

bless you♪