ニコニコおはようございます爆笑

本日

17:30〜
kid's 中級クラス

19:30〜
キックボクシングクラブ(中高生)

スタッフ予定
20:00〜
俊一スタッフ

お待ちしてまっせ〜合格



昨日は
14(金)が試合ということもあり
練習も軽めでしたニコニコ

と言っても

午前
6km run → サンドバッグ → フィジカル(軽ーく)


午後

リング周り20分run → サンドバッグ15分程 → マススパー15分程 → 腹筋 → ストレッチ


なんだかんだで結構やるんだって感じでしたニコニコ


タイではmuaythaiで稼ぐ事なども

子供の頃からの日常だろうから

そもそも感覚が違うのかなニコニコ

ルーツ等はまだまだ知らないので

もっと違うかもしれませんが看板持ち看板持ち



そんなこんなでハンモックを掛けておられましたふとん1ふとん2ふとん3





その後は

BUS先生の友達でもある

キヨとベンと一緒に隣のクレープ屋さんへ立ち上がる歩く



キヨがタイティージュース奢ってくれました酔っ払い


ขอบคุณお願い


めちゃくちゃ美味かった拍手拍手



そしてそして
ノーナクシンジムの中に写真があったので

先ずはノーナクシンの会長やトレーナーの方々かなイヒ



そしてノーナクシンジム🇹🇭タイの選手たちかなグラサン



バッチリBUS先生ニヤニヤスター

ラジャダムナンスタジアムの背景にカメラスター



そして日本の選手もチュー

石井一成選手にリュウノスケ選手

そして先日の

ROAD to ONEにて激闘を制して

ONEへの切符を手に入れた蓮太選手もびっくりアップアップ



にしても
先日の蓮太選手の試合は凄かったですキラキラキラキラ!
とにかく凄かった!!




今年の日焼け対策はこれ

 

 とりあえず黒くなるニコニコ


そしたらそれ以上は日焼けしないでしょーグラサン


よぉわからんね笑い泣き

 

 

 

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では本日もお待ちしてまっせ〜







🥊試合情報ボクシング

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ボクシング


KPKB ライト級
王座決定戦
3分3R(延長1R)

ダルビッシュ黒木
(DAR)
vs
歩夢
(ゴリラジム)





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爆笑クラッカー爆笑応援よろしくお願いします爆笑クラッカー爆笑








こちらから看板持ち看板持ち

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歩夢



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