おはようございます
体育教室
皆んなでボール鬼
しかも動画に書いてる通りに
計量後からだいぶ時間たってだけど
食べる事忘れちゃってました。
ぐらいジムの皆んな、子供達に
癒されました
ありがとうございます
kid's muaythai
今日はいつもとは違うメニューで
なにをしてるのかなー
大人も子供も一緒に
ふーちゃんが今資格を所得中の
キックボクササイズ(kickout)を
良い感じ
帰り際になんか
不思議な言い合いをされてました
新生活が始まる季節になってきましたよね
オススメと言ったら。。。
健太ですね
家事や子守りには
めっちゃ役に立っちゃいますよ
ただ、ご飯は食べさせてくださいね
🥊試合情報
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
本日
KOS Japan - Thailand
international match
DAUSAYAM WOR.WANCHAI
🆚
KENSHI ＵＥＮＯ
チケット
VIP ¥15,000-
SRS ¥12,000-
S ¥10,000-
A ¥8,000-
B ¥6,000-
応援よろしくお願いします
ここでやるよー
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それと、対人をされる際にレガースが汗で滑ってズレちゃう！
って悩みも解消できます♪
ありがちですよね😅
レガースがズレちゃったら何かとストップしちゃうし、安全面にも んー って感じ🥲
なんと言っても見た目がカッコいいからやる気があがっちゃいます♪
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トレーニング中の集中力、筋持久力、瞬発力の維持、向上に！
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トレーニング後の疲労回復、アミノ酸•タンパク質補給に♪
本日も最後まで見ていただき
ありがとうございます😊
bless you♪
