おはようございます
昨日
ハヤトスタッフ
バッチリ教えてました
アッパーかな
いいね〜
つまり下半身を鍛える事により
全体的に筋肉量が増える
という事は
代謝が良くなる。
と、いう事は。。。
痩せやすくなっちゃいますね
あはー
RISE EVOLにての最終ラウンド。。。
ラスト10秒あたりの出来事。。。
油断は禁物です。
油断はしてないけど気も抜いてないけど。。。
左フックの
反対のガードが下がってたためにモロにもらっちゃった
反対のガード大切☆
シャドーやミット、いつもの練習でしっかり意識して
試合では無意識にできるようにだなー
そんなこんなで明日もお待ちしてまっせ〜
🥊試合情報
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
KOS Japan - Thailand
international match
DAUSAYAM WOR.WANCHAI
🆚
KENSHI ＵＥＮＯ
チケット
VIP ¥15,000-
SRS ¥12,000-
S ¥10,000-
A ¥8,000-
B ¥6,000-
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本日も最後まで見ていただき
ありがとうございます😊
bless you♪
