昨日の様子を
ゴロゴロしてる
と思いきやしっかりとケアしてます
そして毎回キッチリ教わった事を行う
凄い
松隈さん100kgすげ〜
次はフリーラックで是非
今日は縄跳びとrunを両方
自由人おうちゃん
本日ラストは〜
サンドバッグラッシュ
からの腕立て〜
沢山の監督さんの方々
次は土曜日でーす
たっちゃんのむっちゃん
たっちゃんのむっちゃん
受付の景色から〜
本日はそうちゃんに拒まれてました
井戸端会議中です
戻しが丁寧で良き
目標設定しましょう〜
歩夢氏差し入れありがとう〜
ゆっこちゃん盗撮されちゃってますよ
膝強かったー
上手
ラストは〜
ミー君ヒロ君の、コンビで
爪はどのくらい伸びたら切ったが良い基準なのか
組みの練習をやる上で
伸びてたら怪我させちゃうけど、
切り過ぎたら深爪なっちゃうし〜
ちょうど良いとこで切るのが難しい
不器用なんでしょうか
どーしましょ
って事で本日もお待ちしてます
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レガースがズレちゃったら何かとストップしちゃうし、安全面にも んー って感じ🥲
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本日も最後まで見ていただき
ありがとうございます😊
bless you♪