本日は
14:00〜kids体育教室
15:00〜kids muaythai & kickboxing
はい！では、いつもの
昨日の夜のゴリラジム🦍
おおお〜っ✨
最近お仕事大変な中でも来てくれてるやーん
なーんか最近、中学生からの扱いが。。。
反抗期か⁇
帰りにプロテインドリンクあげたら
ニコニコせらした
可愛らしかやんね〜
なんか真剣に話よらすけん、
ちゃんと空気読んで話しかけんであげました
皆んな仲良し❣️よかね
ち思ったら、歩夢くんからパンチの指導
これもよかね
NICEコンビ
いつもいろいろ工夫して練習しよらすも〜ん❣️
今度は腹筋始めらした‼︎
これは私も仲間に入れてもらおう
と軽いノリで入ったら。。。
けど、励ましながらやってくれて
どーにかこーにかやり遂げました
ありがとう😊
今度は皆んなでサーキットやろーよ
ミーティング前のモッコリモコミチさん
差し入れで持って行った
アスタラビスタの駐車場で売っとる炭火焼き鶏は
持って帰らしたけど、
手作りおにぎりは貰ってくれらっさんやった
奥様のお料理の方がよかげなです✨
今日はどんな日になるかな。
皆様お待ちしております♪
バナナ🍌
長男からの京都のお土産
生八ツ橋
それと、
今日も食べたけど、ここ最近ハマってるのが
素焼きミックスナッツを
『きなこナッツ』にして食べてる
お砂糖の代わりにラカントを使って
罪悪感無しでめちゃ美味っ
🥊試合情報
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
KOS Japan - Thailand
international match
DAUSAYAM WOR.WANCHAI
🆚
KENSHI ＵＥＮＯ
チケット
VIP ¥15,000-
SRS ¥12,000-
S ¥10,000-
A ¥8,000-
B ¥6,000-
応援よろしくお願いします
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ショップカード
選手への協賛、スポンサー様募集中です。
応援よろしくお願いします。
ダウサヤーム・ウォーワンチャイ
歩夢
Gang-G
👆11(土)23(木)は祝日のためお休みです。
☆CBD SHOP GREENPEACE FUKUOKA様
営業時間 12:00〜21:00
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ありがちですよね😅
レガースがズレちゃったら何かとストップしちゃうし、安全面にも んー って感じ🥲
なんと言っても見た目がカッコいいからやる気があがっちゃいます♪
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本日も最後まで見ていただき
ありがとうございます😊
bless you♪
