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はい
脚上げるでぇ〜
もっかいやで〜
はーいよくがんばりました
休んでえぇで
って事で間に一旦ハヤトスタッフ挟みまして。。。
どんなアングルね
できてへんとこはしっかり指導するでぇ〜
えぇか〜
と言った感じで厳しくも優しい
そして楽しい
範子先生の美尻トレーニングでした
チョコまでありがとうございます
んで僕は八女は
ブライトジム様へ出張クラストレーニングへ
kid's達へ週に一回指導させていただいてます
やる気のある子、まだまだ遊んじゃう子もいますが
いつものゴリラジムとは違った環境での指導
そして子供達からするといつもと違う先生からの指導とあって新鮮です
お互いに厳しくも楽しくをモットーに楽しんじゃいます
ブライトジム様ありがとうございます
トレーニング中なんですけど。。。
ミットの時
打つ側、持つ側どちらでも関係無く
指示も出してないのに
打つ側が打ったとこに持つ側が
しっかり合わせた時
この時はめっちゃ気持ちいいし楽しい
あ!今息が合ってるなーって
心がかよった瞬間ですね
では本日もお待ちしてます
ってな感じで
僕は久々に母に会って来ます
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それと、対人をされる際にレガースが汗で滑ってズレちゃう!
って悩みも解消できます♪
ありがちですよね😅
レガースがズレちゃったら何かとストップしちゃうし、安全面にも んー って感じ🥲
なんと言っても見た目がカッコいいからやる気があがっちゃいます♪
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トレーニング中の集中力、筋持久力、瞬発力の維持、向上に!
本日も最後まで見ていただき
ありがとうございます😊
bless you♪