こんにちわ。
ゆっきーです♡♡
ゆっきーの
【happyカウンセリング】を、
【"ゆるし"のカウンセリング】
としてリニューアルいたします。
ゆっきー♪
"ゆるし"のカウンセリング
アナタは自分を
＂ゆるせ＂ていますか？？？
＂ゆるし＂によって、
アナタの頭から離れない
悩みや凹みやツラさやしんどさが、
軽くなります。
囚われる時間が
短くなります。
アナタ自身のツラさの根本に
出会える、その一歩を
踏み出してみませんか。
アナタが無意識に抱えている
罪悪感や自己嫌悪や
自身を責めている感情を、
お話している中で
ゆっきーがキャッチします。
それがアナタの
「気づき」になるはずです。
そしてそこが、
＂ゆるす＂のスタートです。
ゆっきーは
長年、摂食障害に悩んできました。
それをどうにかしたくて
心屋仁之助さんの提唱する
心屋リセットカウンセリングの手法を
学びました。
自分と向き合っていく中で
分かったことは、、、
結果的に、
摂食障害は単なる
＂症状＂であって、
「ツラい」と思っているものや
悩みやしんどさの根源は、
自分の心の中にある
罪悪感や自己嫌悪や自分責め
である。
ということでした。
摂食障害を
どうにかしようとしても、
(どうにかできたとしても)
それは、
アタシの「生きづらさ」の
解決にはならない、と
理解しました。
罪悪感や自己嫌悪や自分責めを
「なくす」ことは不可能ですが、
それを軽減することや
そこに留まる時間を
短縮することは可能です。
そこに必要なのが
＂ゆるし＂
(許し・赦し)
です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アタシ自身の経験で
一番衝撃的だったのは、
【自分が嫌い】をゆるせたこと
です。
アタシは
「自分を嫌っちゃいけない！！」
と、自分を嫌っている自分を
ずっと責めていたんです。
それに気づいて
＂ゆるせ＂た瞬間。
肩の力が抜けて、
不思議なことに
「こんな自分でもいいのかも♡
嫌いじゃないかも♡♡」
と思えたんです。
(嫌っていたはずなのに。)
＂ゆるす＂が出来ると
安心感で心も身体も緩み、
その悩みやツラさから
解放されると実感した経験です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アナタが
アナタ自身を＂ゆるす＂には、
まず自分自身の
『現在地』を知ること。
『現在地』を知る、とは、
自分の心の状態や思考のクセや
こだわりやマイルールなどを
知ること。
自身の『現在地』を知って。
＂ゆるす＂を実践して、
アナタが抱える生きづらさを
少しずつ手放していくために。
ゆっきーと
話をしてみませんか？？？
◎自分責めや罪悪感で
落ち込むことが多くて
しんどい方。
◎自己嫌悪ばかりで
なかなか自分を
好きになれない方。
◎摂食障害の症状に悩み、
途方に暮れている方。
◎悩みやツラさを
誰にも打ち明けたり相談できずに
孤独を感じている方。
。。。
そんな、
自分責めや罪悪感で
自分自身の心を
攻撃して傷つけてしまう方へ
オススメいたします。
(✿｡◡ ◡｡)
自身の自責や罪悪感に無自覚で、
自分の心を
自分で傷つけていることに
気づいていない方が
とても多いんです。
鬱々と悩んだり
落ち込んだりして
ツラい何かがあるなら、
是非ゆっきーに
話しに来てください！
摂食障害現役のゆっきーが、
ご自身の『現在地』を知る
お手伝いをいたします。
そして、
アナタがアナタを＂ゆるし＂て
日々を慈しんで歩いてゆける、
そんなエッセンスを
お伝えします。
一緒に
【自分をゆるす】
を実践してゆきましょう♡
ゆっきーが共に歩きます♡♡
ꈍ .̮ ꈍ
ゆっきー♪
＂ゆるし＂のカウンセリング
《料金》
＊ショートセッション
60分： 13,000円
＊通常単発セッション
90分： 20,000円
＊継続3回継続セット
90分 × 3回： 50,000円
《形態》
対面・オンライン(Zoom)
※対面の会場：都内もしくは横浜のカフェ
※Zoomについてはコチラ↓をご確認ください。
＊最新のスケジュールは
↓こちらでご確認ください。
《お申し込み》
これまでに
ゆっきーのカウンセリングを
受けてくださった方々のご感想を
一部ご紹介します。
＊お友だちや周りの目が気になって
気がつくと一人ぼっちになって
寂しさを抱えていたAさん。
＊過食症とまではいかなくても、
夜寝る前に食べてしまうことを
やめたい！と悩んでいたRさん。
＊長年の摂食障害で孤独を感じ、
なんだか上手くいかない現状に
モヤモヤ鬱々していたNさん。
ご感想は一部ですが、
セッションを終えたとき
クライアントさんは必ず
楽しそうでとてもキュートな
その方らしい笑顔に
戻られます。
❀.(*´▽`*)❀.
心が喜ぶ、
アナタらしい本来の笑顔に
アナタが戻っていくことを、
ゆっきーは心から応援します♡♡
\( *ˊᗜˋ* )/″♡♡
愛と感謝と祈りをこめて♡
∩ꈍ◡ꈍ∩♡
ゆっきーでした
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