こんにちは✨
麹マスターspecialist宮本由奈です✨
4月から長男が幼稚園に通い
Lifestyleの変化を
いや洗礼を浴びまくっています🤣❣️
結婚・妊娠・出産
色んなLifestyleの変化がありますが
その先にもたくさんの変化がありますよね✨✨
赤ちゃんを授かってから
守りたい💕守らなきゃ💕
と母性が働き
色んなことへ
目を向けるようになりました😊
清潔な環境
赤ちゃんに触れるモノ全て
洗剤・石鹸・お水
そして「食」❣️
1番優先順位を上げたい
カラダを創る土台となる「食」✨
妊娠中も
お母さんが食べたものが
赤ちゃんの栄養となり
産まれたあとは
お母さんが食べたものから
おっぱいへと行き
自分で食べれるようになってからは
直接食べたものから
カラダが創られていく🤱
頭では理解していても
全て整えるのって
すごく難しそうですよね😔❣️
そして
わかっているからこそ
出来ないことへ
時に自分を苦しめてしまうことも😭😭
だけど
本当に「食」って大切なんです💕💕
人を良くする「食」✨
何を食べるか
何を選ぶかで
人生が変わるって言っても
過言じゃないくらい❤️
カラダもココロも
全て「食」から出来上がっています✨
食べるモノも大切✨
作る人が楽しくなる状況も大切✨
それを全て叶えてくれるは
自家製麹です😊
この6種類の自家製麹から
6種類の塩麹
6種類の醤油麹
6種類の甘酒
全部合わせて18種類の
自家製発酵調味料が
自分も大切な人も守ってくれます❤️
自家製麹を味方につければ
和えるだけで
かけるだけ
漬けておくだけで
簡単に美味しく
腸も喜ぶごはんが
本当に本当に
簡単に作れちゃうので
産後赤ちゃんとの生活で
目まぐるしくても
かなり強い味方になります❤️
あれこれ悩んでた時間が
もったいないくらい💕
カラダに良いものは
継続的に食べてこそ
効果を発揮してくれます❣️
三日坊主で
なかなか続かない方も
自分で作れるようになったら
買わなくて済むので
続けられるんですよね😉👍
わたしは
かなり三日坊主ですが
2018年長男の産後から
次男を出産したあとの現在も
ずっと作り続けています❤️
三日坊主でも
死ぬまで一生
続けられることが出来るって
すごいことですよね✨
こんな未来が待っているなんて
産後は想像もしていませんでしたが
守りたいものを手に入れた時こそ
新しいコトへ
チャレンジする時❣️
これから
たくさんのLifestyleの変化が
待っていますが
どんな時も自家製麹があれば
自分も大切な人たちも
守っていけますよ💕💕
1人目0歳ママは
チャンスの時期です😊
そんな自家製麹が作れる
麹クリエイター講座
5/17.18.19開催いたします✨
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