夜間授乳で
寝不足が日課でも
朝は旦那のために
変わらず早起き☀️
鏡をゆっくり見る時間なんて
なかなかないけど
ふとした瞬間に見る
自分の顔がフケ込み過ぎて
絶句・・・😇
目の上のむくみ
ほうれいせんorz
夜ごはんに
あるものを取り入れるようになってから
朝の顔が変わりました😳😳😳
そのあるものって？？
こんにちは♡
senia麹master宮本由奈です♡
1日の始まりを
気持ちよくすごせたら
最高だと思うのですが
朝から自分の顔みて
テンション下がるなんて
本当悲しいですよね。。辛い😂
しかも赤ちゃんって
めちゃくちゃお肌綺麗だから
鏡の前で隣で並ぶと
尚のこと、辛いです😂
まぁ赤ちゃんと比べても
仕方ありませんが😂
でも年々酷くなっていく
むくみとほうれい線は
本当にテンションが下がります😭
でもね
あることを始めてから
むくみが
どんどん良くなっていったんです😍
毎日の悩みの種が
なくなるのって本当に嬉しい💕
しかも鏡を見るたびに
下向きな気持ちになって
年齢を重ねることに対して
諦めないといけない気持ちと
葛藤する日々で・・・
モヤモヤしてる時間は
なんか窮屈😇💔
じわじわストレス抱えます。笑笑
悩みの種が１つ減るだけで
全然違いますよね〜💕
何を始めたかと言うと
毎日のごはんに自家製麹を
取り入れるようになったこと❣️
ただ、それだけ❣️
上のは
6種類の醤油麹✨✨
自家製麹Lifeが始まってから
市販品のたれやソースを
自然と
どんどん使わなくなっていったんです👋
そしたらね
朝の顔がマジで変わる🤣🤣
人のカラダって
食べたもので出来てるから
どんなものを食べるかで
本当変わっていくんですよね🤣
旦那さんのためにも
子供たちにも（我が家は男子）
お母さん、今日も可愛いねって
言ってもらえるように
自家製麹Lifeは手放せません💕💕
自分にも
もちろん良いんだけど
大切な人たちの健康も
同時に守っていけるから
自己肯定感もぐんぐん上がります💕
ちなみに
自家製麹を全くない
食べない夜ごはんが続くと
悲しくなるくらい
朝の顔、悲惨です😇
悪くなるのは、一瞬です💔トホホ
寝不足続きでも
自家製麹に出会って
朝からhappyになれる
0歳ママが増えますように🙏💕
・◯・◯・◯・◯・◯・◯・◯・◯・◯・◯・◯・
▷0歳ママが
生きやすくなるための自家製麹Life◁
真面目で頑張り過ぎちゃうことに
気付いていないあたなへ
正解のない子育てを柔軟に楽しもう💕
1人目育児で
こうしなきゃ・ああしなきゃ
早く理想のお母さんにならなきゃ
って毎日頑張り過ぎてたあの頃
自家製麹と先輩ママたちに出会って
ココロが救われました🤱
毎日がどんどん生きやすく
心地よくなっていく自家製麹Life🌾
1人目子育て中に出会えたら
本当にラッキーです💕
是非出会いにきて下さいね❤️
出会いに来たい方はこちらから
メッセージを送って下さい😊
1daylessonも開催してます✨✨
