解毒に必要なもの

昨日のお客さんと話していた

解毒に必要なものは

まず水

そして適度な塩だという

食べものなら色々あるけど

水は簡単にできることです

量をとりすぎると

水毒ってのがあるけども

適度に水分をとるってのは

大切ですね

いい水を飲んだら

肌の艶やハリにも影響してきます