思春期に向き合い
しあわせ親子になるためのメッセージ Vol.2
ibマッピングカウンセラーの
祖父江里香（まじょりかっち）です。
最近の私の脳内は
「自己開示」
というワードで
いっぱいです（笑）
（その理由はコチラ）
自己開示とは
ありのままの自分を
言葉で伝えること
心理学用語です。
ありのままの
自分を伝える？
私、大の苦手でした。（汗）
ibマッピングに
出逢わなかったら
きっと一生
行うことは
なかったでしょう。
そして
この自己開示という
ハードルを
越えなかったら
きっと今のような
幸せな私は
存在しなかったでしょう。
って言うぐらい
人生を変えてくれたもの。
自分との
コミュニケーションに
他者とのコ
ミュニケーションに
とっても大切で
必要なものなのに
こと、自分自身とも
特に親子間では
できてないな～
ってことに
気が付いたのです。
特に子どもには
弱みを見せるまい
親だから
大人だから
恥ずかしいから
弱みを見せてはいけない。
とか
自分のことを
話す必要はない。
とか
思っていました。
役割として
「母」と「子ども」
というだけで
同じ人間なのにね
親が特別偉
いわけでもないのにね^^;
なにも
自己開示＝弱みを見せること
ではないのですが
なかなか
同じ目線で
自分のことを
夫婦のことを
話して来なかったなって。
子どもには
何でも話してほしい
って思うくせに
親は自分のことを
話さなくて
世間体や
建て前や
正論ばかり。
だとしたら
なんだか
一方通行。
「なにもわかってくれない！」
ってなりますね。
思春期ともなれば
ひとりの人間として
親が話をしてくれたら
嬉しいはず。
一人前に扱ってくれたって。
信頼してもらえてるんだって。
そんな自分を
誇らしく思えるよね。
そして
自己開示には
返報性の法則
というものがあります。
例えば
秘密を聞いちゃったら
こちらも同じくらいの秘密を
打ち明けようとするもの。
なにも秘密話じゃなくて
いいから…^^;
最近子どもとの距離が
遠いな
と感じたら
機会を見て
ぜひ、自分のことを
正直な自分を
伝えてみてください。
何もしなければ
何も変わらないけど
ほんの少しの行動が
何かのきっかけに
なるかもしれません。
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東海・非行と向き合う親たちひまわりの会 会員
ココロとカラダのサポート自然治癒力学校 認定講師