ランニング・・・あなたはどっち??(^^; | 希望回復堂(静岡県島田市★整体院/ランニングプランナー)

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静岡県島田市で口コミで評判の整体院・希望回復堂です!
・肩こり首こり、腰痛など「慢性的な不調」でお悩みの方
・お仕事や学業とスポーツを両立して頑張っている「社会人・学生」の方
・ランニングのレベルアップを図りたい方
先ずはお気軽にご相談ください(^^♪

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

お陰様で、今週も無事にミッション終了です(^^♪
本日のお題、、、みなさんは「ランニング」は好き?嫌い?どっちでしょうか??



・学生の時、持久走が嫌いだった(*_*;
・走る=苦しいといった思い出しかない(-_-;)
・何が楽しくて走っているのかわからない・・・(@_@)

といった声もきこえてきそうですが・・・(T_T)

実は、日本のランナー人口は推定「1000万人弱」・・・これは年1回でも走った人も含めての数字だそうです(^^;)
ちなみに週2回以上走っている人口では「550万人弱」と約半数になります。

ですが、おおよそ「兵庫県1県分」の方が全国では、」週2回走っていることになります(*^^)v
かけっこ大好きは、私にとっては、もっとランニングを楽しむ方の人口が増えてほしいと願っています(笑)

・やり切った時の達成感とか・・・
・自分の壁を乗り越えたときの自己肯定感とか・・・
・非日常を楽しめるとか・・・
・頑張った自分へのご褒美とか(「ビールや甘いもの等々・・・」)(笑)

色々楽しみ方はあると思いますので、ぜひゆっくり、少しずつからでも大丈夫なので、走ってみてはいかがでしょうか?(#^^#)
弊社では、「アスリート」や「市民ランナー」から「これからランニング始めたい」といった初心者の方まで日々頑張る「あなた」を応援しています(^^♪

どうぞ素敵な週末をお過ごしくださいm(__)m

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