院長の相原です。
本日も一日、お楽しみさまでした(#^^#)
今日は、「脳」にまつわるお話をちょっと綴ってみます(^^;
日々お仕事で「頭の中もフル回転」している方本当に多いと思います(-_-;)
そんな状態が続くと「脳」は本当に疲れます(T_T)
・実は、、、体内の臓器の中で、一番酸素の消費量が多いのが「脳」なんです！！
・わずか1400グラムですが、その消費量は全体の「25％」にも及びます。
・そのため、酸素不足に対しては最も敏感に反応し、酸欠にはとても弱い器官でもあるそうです(*_*;
・筋肉のように酸素をある程度貯蔵することができない脳は、供給された酸素を一瞬にして使い果たしてしまいます(-_-メ)
・心臓が停止して酸素を運ぶ血流が止まれば、脳の機能も止まって、たちまち意識不明の仮死状態に陥ってしまうほどです。
・約145億個といわれる脳の神経細胞が正常に活動するためには、常に酸素を送り続けなければならないのです(-_-;)
・ちなみに脳を循環する血液の量は、1日2000リットルで、ドラム缶10本分に相当します。
・これは、人体の総血液量の400倍に匹敵するそうです。
・これだけ大量の酸素が必要ということは、同時に活性酸素が発生するリスクも高くなるわけなのです！！
・最も酸化しやすいのが脳の神経細胞ともいえます。
なので「頭をフル回転」すると「頭も疲れれば、おなかも空きます（笑）」
ちなみに、この反応「脳を守るためのSOS信号」なのだそうです(^^)
なので頭を使ったときや「受験生」がお腹が空いて「夜食」を食べたくなるのも、、、実はこのためなのです(^^;
こんな時こそ「水素」を取り込むことで、脳の「酸化予防」のつよーい味方になってくれます(^^♪
当院では、不調の早期改善、身体を根本から良くしていきたいといった思いから「水素風呂、水素ガス吸入器」をはじめとした「水素関連商品」をケアツールの一つとしておススメしております。
「水素ガス吸入」や「水素入浴」をゆっくりすることで、体内や脳内に発生した「悪玉活性酸素」を取り除くことに繋がります(^^;
どうぞ皆様も「ストレス社会」を生き抜くためにも「水素を取り込んだ生活」で「酸化対策」してみてはいかがでしょうか？？
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
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