院長の相原です。
本日は日曜日、、、休診日です(^^;)
今日も早朝から「チーム練習会」へ、、、メニューは、1000m×2＋500×3のミックスインターバルを敢行。
湿度あり、風あり、暑さもある中でしたが、今日は総勢10名以上が参加してくださり「大盛況」でした(#^^#)
消化タイムは、、、3:11－3:24－1:34－1:36－1:31で終了(^^;
1000mの2本目を何とかしないと、、、が課題です(@_@)
練習後は、藤枝の「村松商店」さんへ(^^♪
今年初の「かき氷」を頂きました～(#^.^#)
なかなかハードなメニューにもかかわらず、参加されたメンバーが全員、それぞれの目標に応じてメニューを消化！！今日もみんなの頑張りに感化されて、フルメニュー消化です（笑）
今日もご一緒頂いた、メンバーの皆様、ありがとうございましたm(__)m
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