12月対面一足お先にクリスマスまで待てない hakko美腸パーティーLesson | 発酵おうちごはんと身体に優しいおやつ    **k.i.b_kitchen**

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岡山

 

11月対面Lesson

一足お先にクリスマスまで待てない

🌲hakko美腸パーティーLesson🎄

(画像はイメージになります)

 

今回は栄養の宝庫!

腸活にもおすすめの酒粕をメインに

発酵美腸パーティーメニューを

作っていきます。

⚠️全ての料理に酒粕が

はいっているわけではありません。

 

酒粕には、体を温める効果があります

体を芯から温め栄養価も非常に高いので

これからに季節最高の発酵食材なんです!

 

そんな素晴らしい食材を使って

体も心もあったまる

クリスマス先取りの

パーティーメニュー内容となってます。

 

そして、身体の中からだけでなく

外からも✨

酒粕パックもお伝えいたします!

 

⭕️K-IIがいらなくなるかも⁉️

 

【座学】

☑︎酒粕について

☑︎酒粕の効果効能は?!

☑︎どうやって使うの?!

 など

☑︎酒粕パック

 

【レッスンMENU

☑︎焼き野菜hakko豆腐ディップ

☑︎美腸酒粕グラタン

☑︎コクうまチキンの麹トマト煮

☑︎乳酸発酵ミソグルト漬け

☑︎美肌HAKKOにんじんポタージュ

☑︎酒粕ティラミス

(メニュの変更がある場合もあります)

 

⭐︎レッスン料金⭐︎

¥6500(税込)

 

日にち

11月16.17.18.20.21.23

 

時間

10:00~13:00

になります。

 

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

⭐︎場所⭐︎

岡山市内

ご予約完了後に詳しい場所はお知らせいたします。

⚠️女性限定

 

予約は明日20時より

トップページ

ハイライトの予約Lesson

もしくはストーリーより

お申し込み下さい🙇‍♀️

 

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