そんなことを感じながらの通勤は
幸せなひと時です
さて、ちょうどこの季節の変わり目に
すでに肌荒れに悩んでる方も多いですが
これから暑くなる時期に
気を付けたいのが
皮脂量と汗のトラブル
これから夏にかけて
すこしずつ皮脂量が増えて
ザラついたり、毛穴が目立ったり
汗が原因で敏感になったり
肌荒れするなど
何かとトラブルが出やすくなります![]()
ただ、皮脂も汗も
お肌にとって
常に「悪」ではなく
美肌のために必要な
とっても大切なものでもあります
お肌を潤わせたり
弱酸性を保って外的刺激から
お肌を守る働きの善玉菌
皮脂も汗も
その善玉菌のエサになって
善玉菌が活性することで
お肌の悪玉菌の繁殖を
抑える働きもあります
左:肌荒れ中
右:改善中
皮脂も汗も
上手なお付き合いが大切ということです![]()
皮脂を悪者扱いして
取り除くことに必死になると
・逆に過剰に皮脂分泌を引き起こしたり
・乾燥して水分を保持できないどころか
バリア機能が崩壊して
外的なダメージを受けまくる
など
美肌とかけ離れていってしまいます![]()
毎日のメイク落とし、洗顔の方法が
大きなポイントです
汗はかいた後がポイント![]()
タオルで汗をゴシゴシ拭いくと
肌表面の角質層が摩擦でダメージを受けて
水分を蓄えられずに
乾燥まっしぐら
汗で濡れたまま放置することは
アルカリ性に傾くため
悪玉菌が増殖![]()
悪玉菌が増殖すると
かゆみが出やすく
かくことで角質層に傷ができて
そこに悪玉菌が
さらに繁殖したりするんです![]()
まさに負の連鎖
汗をかいた後は
タオルは肌の上に乗せる感覚で
抑え拭くようにして
汗を吸収させ
サッと水で流せるならなお良しですね
皮脂と汗を味方につけて
皮膚常在菌のバランスを
日頃から整えておくと
しなやかなお肌になります
BIO SETREは
美肌菌=善玉菌の
働きを支える心強い味方です![]()
季節の変わり目や
何かのタイミングで
トラブルが出る方は
あなたの美肌菌を強化して育ててみてください![]()
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