いろんな外的刺激から
お肌を守ってくれてるのが
肌の一番表面の角質層です
有り難いことに今の日本は
外部から戦争的な攻撃による
大きな被害がない分イメージが沸きにくいかもですが・・・
外部からの不法侵入者が合ったら？
その侵入者が暴れまわったら？
大問題です
でも、花粉のような外的刺激で
お肌が荒れるということは
そういうことがお肌に起きてるということ
シンプルに
その大きな原因の一つは
お肌の乾燥です
けっこう皮脂も出るし
油断するとテカるから
乾燥していない
そう思い込んでいても
実はインナードライという
肌の表面がオイリーで内部が乾燥してるお肌も要注意
とにもかくにも
乾燥してたら
侵入者からお肌を守るパワーはありません
乾燥の対策として保湿することは
皆さん意識されますが
まず絶対に見直さないといけないのが
メイク落とし＆洗顔
メイク汚れや余分な皮脂
古い角質や雑菌
その他の汚れ
合成界面活性剤が
たっぷり入ったメイク落としや洗顔は
これらの汚れを落とす力はすごいけど
バリア機能の役割をする
必要な角質層や
天然の保湿成分など
お肌が水分を保つのに必要なものを
落とす力も半端ない
クレンジングや洗顔の
質の問題はもちろんですが
洗い方も次のこと
をしないように
気を付けてください
ゴシゴシこするようにクレンジング、洗顔をする
洗顔フォームを十分にあわ立てずに使っている
洗い流しをぬるま湯じゃなくて熱いお湯でしている
お風呂のシャワーで洗い流している
朝も洗顔料を使って洗っている
（皮脂が多い方はした方がいい場良いもありますが
乾燥～普通肌の方は、水洗いだけでOK）
洗い方を見直すだけで
乾燥の改善に大きく貢献しますよ
お肌の角質がどんな状態か
キメがちゃんとあるかどうか
お店では
マイクロスコープでキメチェックができるので
お声かけください
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