vol.1209
世の中どこもかしこも
チョコレート
チョコ好きな私としては
売り場を通るたびに
よだれが出て大変です
しかしながら
食べ過ぎ注意であることは
間違いありません
高級なチョコレートならまだしも
安価な準チョコレートは
チョコレートではないとの話
ま、身体にとって
何でもどが過ぎると”毒”となるものが
美味しかったりするんですけどね・・・
バレンタインを過ぎたら
血糖値が急上昇の男性が
増えるんでしょうね
でも、それじゃあ
身体に優しくない
ということで
以前に当社のニュースレターで
ご紹介して、ご好評をいただいた
さつまいものなんちゃってトリュフ
こちらをご紹介します
◆材料◆
さつまいも 300g
玄米甘酒 大さじ 4 *
純ココア 適量
ハチミツ 適量
*玄米甘酒の代わりに
きび砂糖 大さじ 2
生クリーム 大さじ 2
こちらでも可能です
◆手順◆
①さつまいもの皮をむいて
小さく切って、5分水にさらします
その後、柔らかくなるまで
レンジでチン
②①で柔らかくなった
さつまいもをマッシュして
玄米甘酒を入れ 良く混ぜます
③②をまるめてココアをまぶします
さつまいもの甘味が足りない時は
お好みでハチミツをかけてもGOOD
ココアの代わりに
抹茶パウダーをまぶしても
美味しい
身体に優しいバレンタイン
完成~
・・・なんて
さも自分が作ってるようにいってますが
私は食べる専門です
KIARA広島本店のスタッフが
いつも考案してくれます
これなら
小さい子供でも安心して
食べられますね
我が家の男児に
作ろっかなぁ・・・
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KIARA広島本店では
一緒に頑張ってくれる
エステティシャンを募集しています
興味のある方は
ぜひお電話くださいませ
KIARA広島本店:082-249-5148
KIARA本部:082-543-4581
(担当:岡田)
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