パスタ料理ではございません♪
1980年代に考案された時間管理術です。ポモドーロ・テクニックとは、25分作業+5分休憩を１ポモドーロといいをタイマーを使って4ポモドーロを目安とするメソッドです。集中力が持続しやすく、生産性や効率性が向上するそうです。
作業効率とは違うアプローチですが、アップルウォッチやガーミンウォッチでは１時間ごとにムーブを促されます。デスクワークで長時間同じ姿勢で作業するのは好ましくないので、アラームがでます。自宅では腕時計をしないので、書斎に鳩時計を設置して毎正時と毎30分の１時間に２回鳩が鳴きます。しばらくすると慣れてしまい鳴き声が刺激にならなくなります。
そこでまたひとつモノを試すことにしました。今回はタイマーです。ポモドーロタイマーという六角柱の商品で、6個のタイマーがプリセットされていて、任意の面を上にすることでタイマーが起動する仕掛けです。いずれキッチンタイマーとして定位置が変わりそうですが、しばらくは机上で楽しめるはずです。