梅雨の中休みは、ポタリングで脳の活性化をはかりましょう。
反復運動は脳を活性化しひらめきをもたらす効果があるそうです。（出典不明）
ペダルを一定のリズムで２０分以上こぎ続けると、冬でも汗ばんできます。そのとき頭の中にあるアーカイブ（雑多な情報の物置）が並び変えられゴミは排出されて最適化されたような感じがします。
目的地を特に設定しないポタリングでの反復運動が脳を活性化しひらめきをもたらす効能があるような気がします。
梅雨の晴れ間、爽やかな風を感じながらのポタリングは体も脳も活性化してくれます。つかの間一時をお楽しみください。