• モヤモヤの時間が必要な時もある〔オープンカウンセリング＠ZOOM〕

• ”ない”ばかりを見ていると”ある”のに”ない”ことになっている

• ひとの考えや価値観を採用するもしないも自分次第

• 勝手に決めつけてスルーしていたわ

• 心が弱らないようにと頑張ったって弱る時は弱るもの

• 自分が責められていると感じるのは自分を責めている時でもあるのよね

• 否定ばかりしていると人生の流れが淀んじゃうよ

• あなたをイライラさせる職場のアイツ

• 答え探しでしんどくなっているのなら、一旦答え探しを止めてみる

• 理性と欲望の狭間で改めて思ったこと

• まずは小さな一歩から

• 衣類を処分する基準を変えたら処分しやすくなった

• 弱音を吐いたっていいじゃない

• 現実をみればあなたの本音に気づける

• 思い通りに行かないからと、そこで閉じこもってしまうのはもったいないと思う

• 時には面倒臭い方を選んでみよう

• 動いたほうがスッキリすることもあるのよ

• その時の自分に”やめておけ”と言いたくなった件

• なんだかんだ言ってもひとに恵まれていたな

• ひとつずつ体感することで思い込みを手放すことができる

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