雨が降り涼しいと感じる和歌山県岩出市
ダイエットの紀伊の里漢方薬舗、
略して「きのかん」の山本です。
明日の月曜日は定休日です。
画像は自宅玄関のアマガエル。
ここにはヤモリもやって来ます。
そして、
山本の体重報告です。
薄着になって来たので５８キロ台が出るようになりました。
いい感じにキープ出来てます。
それでは本題です。
気温が上がって来ました
先ずはこの記事を読む前にお水をコップ一杯飲んで下さい。
飲みましたか？
そして、
本題も毎度、毎度のお水を飲みましょうです。
ちょっとお腹が空いてる時に食べ物を見ると食べたくなります。
それは食べたいのでなく、
食べ物に含まれる水分を欲してるからです。
落ち着くためにお水を飲みましょう。
暑くても白湯を飲むと心も落ち着きます。
キンキンに冷やしたお水では心は落ち着きません。
イライラも収まりません。
水太りって言葉がありますが、
お水を飲んで脂肪が増えるコトはありません。
お水を飲むコトで、
リンパや血流がよくなりますし、
便秘解消にもなります。
漢方の考え方に水毒って言葉がありますすが
浮腫んで老廃物が溜まって、血流が悪くなって、冷えてと。
健康な方ならお水を飲んで半身浴して汗かけば解消します。
何度も言いますが、
お水です。
お茶でもコーヒーでもアクエリやビールでなく、ゼロカロリー飲料でなくお水です。
まあ、炭酸水はオッケーです。
何度でも言います。
お水飲んでくれませんか？
お店ではワンコイン（５００円）測定を実施しています。
プロユースの体組成計と血圧・血流測定が出来ます。
ストッキングやタイツでは測定出来ません。
裸足になれる格好でお越し下さいね。
かかる時間は１５分くらいです。
グループでの申し込みもOKです。
測定のみで商品の売り込みはいたしません。
紀伊の里漢方へのアクセス→こちら
紀伊の里漢方ＦＢページは→こちら
和歌山県岩出市溝川２７８－１
紀伊の里漢方薬舗
0736-69-1150
担当：山本泰弘
営業時間
10：00～１８：00
定休日：月曜日
フォローして下さると山本が喜びます。
山本のＦＢ →コチラ
ライブ、セミナー、釣りなど投稿してます。
山本のインスタ→コチラ
山本のX→こちらを