基本の呼吸法と指と手の簡単な動作で
心身の不調に効果があります。
子供からお年寄りまで
幅広く活用できる健康法です。
介護にも役立ちますよ
『龍村式指ヨガ教室』
講師 錦織 君枝(手のひらセルフケア協会インストラクター)
日時 : 1月26日(火) 10:00~11:30
受講料 : 2000円(ホッとする飲み物付き)
持ち物 : ハンドタオル
定員 : 6名様
優しく丁寧に教えてくれる錦織先生
錦織先生のブログ→☆
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電話 090-8159-0525
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LIFE STUDIO ki-nari
<所在地>
愛知県春日井市高山町1丁目8-2
エステート高山104号室
(5階建ての白い建物です)
*駐車場有