アラフォー一人暮らしで未だに苦労していること
自分に期待しない
一人暮らしで困ること
独身一人暮らしで
困ることのひとつが
休日
昼寝をして
起きたら
夜 ！(笑)
誰も
起こしてくれる人が
いないので
気づいたら夜なのです
昨日土曜日も
気づいたら夜９時！？
「えーなんで！？
たしか夕方４時くらいに
どうしようもなく
眠くなって
３０分だけ仮眠を取って
それから
ヨガに行くんじゃ
なかったっけ？
てか
最終レッスン
とうの昔に
終わってるじゃん
」
この時の
絶望感たるや
なんて
自分はダメなんだろうと
毎度おなじみ
ここから
自分責めが始まる
理想どおりには行かないのだから……
金曜日には
大抵
理想的な週末の過ごし方を
頭に描きますが……
人生の半分以上
一人暮らしですが
断言します！！
理想どおりになったことは
一度もございませんっ(笑)！
おそらく
これはもう
根底から考え方を変えねば
ワタクシの週末は
これからも
自己嫌悪と後悔で
終わることになる(気がする)
ということで
来週の
３連休を前にして
自分に一言
「自分に期待をしない」
それがイチバン(笑)
期待をするから
自分に裏切られる
だから
裏切られた方(=自分)は
腹が立つし
裏切った方(＝自分)も
自己嫌悪に陥る
つまりダブルパンチ
休日の
自分に対する期待って
もしかして
ものすごいストレスを
生んでた？
“自分”という子供を育てるつもりで
まあ
ゼロヒャク思考の人間(＝自分)は
予定通り全部できたら
１００点
ひとつでも
できなかったら
０点なので
休日前に
自分に掛ける言葉は
「ひとつでも
できたら
ありがとう
でも
できなくてもいいけどね」
くらいが
ちょうどいいのかも
しれない
なんだか
子供を育てている気分です(笑)
(育児経験はないのですが)
今日のできた！
●出掛ける前にブログの下書きができた！
●今日のできた！は
できた自分に対する感謝だと気づけた！
●ヨガ前に投稿できた！
●昼寝をしなければならないほど
食べ過ぎなかった！
今日のにゃんこ
▼ホントはこっちをメインにしたいブログ(笑)
はじかれ者中学生３人が『禁忌の石段』の謎を解くミステリー小説
その石段、通るべからず
