●真の健康を手に入れるには習慣を変えるしかない！
背骨と足腰でミトコンドリアを増やす気の健康トレーナーの内藤です。
本日もご訪問くださりありがとうございます。
健康とは習慣の積み重ね！
もし、あなたが今の体調不良や病気を克服し日々健やかに生きたいと思ったら習慣を変える必要があります。
今のあなたは、今までの習慣の結果！
これがわかったら変わります。
ところが、体調不良や病気をつくり出した生活習慣は変えたくない。
「体調不良や病気の苦しい症状を一刻も早く消したい」
そのために、クスリや様々な治療法を巡り歩くわけです。
そのお気持ちはよくわかりますが、クスリや治療法はあくまでも症状を消すための方法であり、根本原因にアプローチするものではありません。
根本原因は、体調不良や病気をつくり出した生活習慣にあります。
その生活習慣によって免疫力が落ちて自己治癒力が働かなくなった結果です。
自分でミトコンドリアを増やして免疫力をつけて自己治癒力が高まっていかないと根本的に治っていきません。
お医者さんや治療家さんが治しているわけではありません。症状をとっていますが治すのは患者さん自身の自己治癒力です。
多くの方が、症状が一時的に消えても、良いコンディションまで上がっていかない、症状が出ていない状態と体調不良のボーダレスの間をさまよって生活しています。
そしてまた、体調不良や病気になると病院や治療院に行くといったことを繰り返します。
この先も生活習慣が変わらないと同じことがずっと続いていくことになります。
このような状態を何十年も続けている方もいらっしゃいます。
本当に根気強く我慢をしていると思います。
それでも変わらない人がいるのは何故？だと思いますか？
生活習慣こそがすべてであり、生活習慣が変われば長年の体調不良が改善され、健康な日々を生きていくことが出来るのですが、そのことをまったく知らない方が殆どだからです。
これが日本の現状です。
知りませんから、自分で健康をつくっていくことなど夢にも思っていません。
自分では出来ないので、誰かに簡単にやってもらうことがあれば、それに依存します。
医者や治療家もこのことを患者さんに教えません。
医者も治療家も完全に治ってもらっては困るわけです。
かといって治せないくらいの重篤な状態になっても困るわけです。
ほどほどの不調を抱えて通い続けてもらいたいといったところが本音ですね。
ですから患者さんに本当のことは知らせません。
健康、ベストコンディションは生活習慣の積み重ねでしか得られません。
健康スタジオ横浜の教室では、生活習慣を変える具体的な方法やお話などをさせていただいております。
真に体調不良を改善して、健康で元気に暮らしたいと思いましたら、ぜひ健康スタジオ横浜にお越しください。
生活習慣こそがすべてです。
身体、心、環境でつくるベストコンディションのつくりかたはコチラよりご覧になってください。
健康は人にしてもらうことではなく日々自分の身体と向き合うことで得られる状態です。
自分で出来る方法を教室でお伝えし一緒にエクササイズをしています。
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