● 相鉄上星川駅の健康気功教室 背骨呼吸メソッド教室のお休みについて
「背骨力(体)」×「リラックス(心)」で気があふれる健康体をつくる
こんにちは!ホリスティック健康トレーナーの内藤です。
新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、背骨呼吸メソッドの教室を2週間お休みとさせていただきます。
期間:
2020年3月9日(月)~3月19日(木)
対象教室:
・背骨呼吸メソッド
今後の予定につきましては、状況を鑑みながら改めて決定をさせていただきます。
現在チケットをお持ちのお客様につきましては、2週間の延長処置をとらせていただきます。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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・背骨の歪みを整えて健康になりたい方
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・呼吸を調えて深くリラックスしたい方
【最寄駅】相鉄線 上星川駅から徒歩3分
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横浜市釜台町、常盤台、坂本町、仏向町、羽沢町、星川、川辺町、天王町、東川島町、西谷、鶴ヶ峰、二俣川、希望が丘、南万騎が原、三ツ境、瀬谷、大和などからお越しいただいております。
背骨体操、スローストレッチ、スロー筋トレ、体幹トレなどのメニューがあり、運動不足解消、ポッコリお腹解消、ひざ痛・腰痛解消、姿勢改善、認知症予防などに効果があり、気功の基礎トレーニングとして健康体をつくります。